Sonnenschutz: Aufklärung zum Thema
Sonnenschutz: Aufklärung zum Thema

Ich gebe regelmäßig Interviews zum Thema Sonnenschutz. Und ich bin sehr froh, dass ich diese Chance bekomme, denn je mehr Menschen wissen, wie man sich vor der Sonne schützen kann, desto besser es ist. Sonnenschutz dient natürlich nicht nur dazu, Hautalterung vorzubeugen, sondern auch dazu, die explosive Zunahme der Zahl der an Hautkrebs erkrankten Menschen zu stoppen…

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spray-tanning
Wie sicher ist Spray-Tanning?

Wir haben uns gerade darüber gefreut, dass Selbstbräuner eine Alternative zur schädlichen Sonnenstrahlung sind und dann steht in allen Zeitungen, dass Spray-Tanning möglicherweise krebserregend ist.

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braun
Braun durch einen Piks

Glaubt man den Zeitschriften, ist „weiß“ das neue „braun“. Das trifft sich gut, denn wir sind uns inzwischen alle der Gefahren der Sonne bewusst. Wir trauen uns diesen Sommer nicht mehr mit Kokosöl und Aluminiumfolie an den spanischen Strand.

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Alt hinter Glas durch UVA-Strahlung

Haben Sie immer die Sonnenstrahlen genossen, die durch das Fenster auf Ihr Gesicht schienen, verderbe ich Ihnen jetzt den Spaß! Steht Ihr Schreibtisch nämlich schön in der Sonne, dann besteht die Möglichkeit, dass Sie in einigen Jahren genauso aussehen wie diese Dame. Diese italienische Sekretärin wurde 15 Jahre lang auf ihrem Arbeitsplatz auf der einen Gesichtshälfte der Sonne ausgesetzt. Das Ergebnis ist gut zu erkennen: sie ist links 20 Jahre älter als rechts! UVB-Strahlen werden von Glas absorbiert, UVA-Strahlung passiert Glas jedoch einfach. Denken Sie daran auch, wenn Sie für Ihre Arbeit viel im Auto sitzen …

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Sonne und Kosmetika
Sonne und Kosmetika – nicht immer eine gute Kombination!

In der letzten Zeit bekomme ich viele Fragen zum Thema Sonnenallergie. Gestern fragte mich noch eine Beauty-Journalistin, woran es doch liegen könnte, dass Sonnenallergien jetzt häufiger vorkommen als früher. Ich habe da so eine Vermutung!

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Vitamin D
Die Sonne und Vitamin D

Sie brauchen sich nur einmal die Reaktionen auf meine Blogartikel über ‚die Gefahren der Sonne‘ anzusehen, um zu erkennen, dass es ein kontroverses Thema ist. Im Allgemeinen erhalte ich eigentlich nur schöne, positive und fröhliche Kommentare. Doch die „Solarien-Industrie“ reagierte weniger enthusiastisch auf meine Äußerungen! Das ist natürlich mehr als verständlich… Das Argument, das „Sonnenliebhaber“ immer anbringen, ist, dass es gerade gesund ist, sich dem Sonnenlicht auszusetzen, da es für die Bildung von Vitamin D benötigt wird. Vitamin D ist in der Tat wichtig für uns, aber glücklicherweise können wir es auch auf eine vernünftige Art aufnehmen. Hier die letzten Erkenntnisse über die Sonne und Vitamin D von der American Academy of Dermatology („Don’t Seek the Sun: Top Reasons to Get D From Your Diet“). Über den Link können Sie auch die Referenzen finden.

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Oxybenzon
Oxybenzon (Benzophenone-3)

Oxybenzon past zur These: „Es gibt viele Dinge, von denen wir wissen, dass wir sie wissen. Und es gibt Dinge, von denen wir wissen, dass wir sie nicht wissen. Aber es gibt auch Dinge, von denen wir nicht wissen, dass wir sie nicht wissen. Und die letzte Kategorie wächst jedes Jahr.“ 

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Schützen Sie sich mit einer guten Sonnencreme?

Tropische Temperaturen und überfüllte Strände: Der Sommer hat begonnen! Theoretisch müssten Sonnencremes weggehen wie warme Semmeln. Aber durch alle negativen Schlagzeilen in den Medien über „gefährliche“ Inhaltsstoffe in Sonnencremes traut man sich kaum noch, sich einzucremen!

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hydroquinone-hydrochinon
Hydroquinone (Hydrochinon) bei Pigmentflecken

Pigmentierungen „wegcremen“? Hydroquinone!
Glücklicherweise wissen wir es inzwischen besser. Dank vieler Studien verstehen wir auch, wie Pigmentflecken entstehen und wie wir sie behandeln können. Ich habe bereits eher auf meinem Blog geschrieben, dass Pigmentflecken (vielleicht in noch größerem Maße als Falten) uns älter erscheinen lassen (siehe Illustration). Sie sind auch der häufigste Grund für den Besuch eines kosmetischen Dermatologen (circa 20 Prozent!). Viele Kosmetikprodukte versprechen, dass sie die Flecken entfernen können. Lassen Sie sich nicht verrückt machen: Die meisten sind wirkungslos. Pigmentierungen sind ein komplexes Hautproblem, dass sich nicht einfach so mit Cremes lösen lässt. Das geläufigste und am besten getestete Mittel gegen Pigmentflecken ist Hydroquinone (oder Hydrochinon). In der Natur kommt es in vielen Pflanzen vor, aber auch in Kaffee, Tee, Bier und Wein.

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