Der in einem Selbstbr\u00e4uner enthaltene Stoff, der Ihre Haut braun f\u00e4rbt, ist fast immer DHA. Dieser Stoff wird aus Zuckerr\u00fcben oder Zuckerrohr gewonnen. Beim Auftragen auf die Haut gelangt DHA zwischen die abgestorbenen Hautzellen und die oberste Hautschicht. Dort reagiert es mit Aminos\u00e4uren. (F\u00fcr Liebhaber: Das wird Maillard-Reaktion genannt.) W\u00e4hrend der Reaktion werden Melanoidine gebildet. Und die sind braun. Wussten Sie, dass dies derselbe Prozess ist, der auch beim Braten eines Steaks oder beim Toasten einer Scheibe Brot abl\u00e4uft? Die Farbe, die ein Selbstbr\u00e4uner Ihrer Haut schlie\u00dflich verleiht, wird von der DHA-Konzentration bestimmt: Je h\u00f6her sie ist, desto dunkler das Ergebnis.<\/p>\n
Light, medium und dark<\/strong><\/p>\n Die Menge DHA steht nicht immer auf den Produkten. \u00d6fter wird das mit \u2018light\u2019, \u2018medium\u2019 oder \u2018dark\u2019 angegeben. Haben Sie helle Haut? W\u00e4hlen Sie dann light oder medium. Damit verringert sich auch die Wahrscheinlichkeit auf Flecken oder eine orange Verf\u00e4rbung. NAn dieser Stelle m\u00f6chte ich auch gleich noch etwas zu den Flecken oder Streifen sagen, die Selbstbr\u00e4uner manchmal verursachen. Wie kann man diese verhindern? Sorgen Sie zun\u00e4chst einmal daf\u00fcr, dass Ihre Haut gut hydratisiert ist. Verwenden Sie einen guten Moisturizer f\u00fcr Ihr Gesicht. Und cremen Sie Ihren K\u00f6rper t\u00e4glich mit einem K\u00f6rperpflegeprodukt ein. Au\u00dferdem ist peelen eine gute Idee. So entfernen Sie abgestorbene Hautzellen, die punktuell f\u00fcr Flecken sorgen k\u00f6nnen. F\u00fcr das Gesicht eignet sich ein Exfoliant mit Glykols\u00e4ure<\/a>. Dieser gelangt tiefer in die Haut. F\u00fcr Ihren K\u00f6rper k\u00f6nnen Sie daf\u00fcr beispielsweise einen Peeling-Handschuh mit \u00d6l benutzen. Vergessen Sie die Haut am Kn\u00f6chel nicht.<\/p>\n Woher kommt der seltsame Duft von Selbstbr\u00e4unern? Ich habe gerade etwas \u00fcber DHA geschrieben und wie dieser in der Haut eine Reaktion hervorruft. Bei dieser Reaktion entsteht der typische Selbstbr\u00e4uner-Geruch. In vielen Produkten wird probiert, diesen mit Parf\u00fcm zu \u00fcberdecken. Obwohl das anfangs gut funktioniert, verfliegt der Duft des Parf\u00fcms langsam, wodurch man den Selbstbr\u00e4uner oft doch noch riecht. Unangenehm, aber weiter harmlos. \u00dcber die Sicherheit oder Gefahren von Selbstbr\u00e4unern wurde regelm\u00e4\u00dfig berichtet. Das hat wieder mit DHA zu tun. Aus Studien<\/a> geht hervor, dass sich in der Haut, die mit 20%em DHA in Ber\u00fchrung kommt bis zu 180% mehr freie Radikale in der Sonne bilden. Gut zu wissen ist, dass Konsumentenprodukte zwischen 1% und 5% DHA enthalten. Obwohl ein Selbstbr\u00e4uner f\u00fcr eine sch\u00f6ne Br\u00e4une sorgt, sch\u00fctzt er nur unzureichend vor der Sonne. Man hat ausgerechnet, dass diese k\u00fcnstliche Br\u00e4une ungef\u00e4hr mit einem Lichtschutzfaktor von 3 bis 4 \u00fcbereinstimmt. Cremen Sie sich also immer gut ein \ud83d\ude42<\/p>\n Sie sollten auch bedenken, dass Selbstbr\u00e4uner auch Hautreizungen hervorrufen k\u00f6nnen. Das kann durch das DHA, aber auch durch die Hilfsstoffe kommen, wodurch das Produkt gut zwischen die abgestorbenen Hautzellen gelangt. Der Vorteil dieser Hilfsstoffe ist, dass man dadurch einen gleichm\u00e4\u00dfigeren Teint bekommt. Nachteil ist jedoch, dass sie die Haut reizen k\u00f6nnen. Meine Empfehlung? Benutzen Sie Selbstbr\u00e4uner nicht l\u00e4nger als einige aufeinander folgende Tage und g\u00f6nnen Sie Ihrer Haut so etwas Ruhe. Diesen Rat sollten Sie auch annehmen, wenn bei Ihnen keine Hautreizungen auftreten. \u00dcbertreiben Sie es besser nicht mit diesen Produkten.<\/p>\n Au\u00dferdem rate ich Ihnen, eine alte Schicht Selbstbr\u00e4uner immer erst gr\u00fcndlich mit einem Exfoliant oder Scrub zu entfernen, bevor Sie eine neue Schicht Selbstbr\u00e4uner auftragen.<\/p>\n Wenn Sie schwanger sind, meiden Sie vielleicht lieber die Sonne. Sind Selbstbr\u00e4uner in der Schwangerschaft eine sichere Alternative? Zu Beginn des Jahres 2020 hat das SCCS (Scientific Committee for Consumer Safety) einen Bericht ver\u00f6ffentlicht, dass eine DHA bis zu einer Obergrenze von 10% sicher in der Anwendung ist. Diese Erkenntnis r\u00e4umt jedoch nicht alle Bedenken aus der Welt, dass DHA nicht doch noch weiter in die Haut eindringen kann. Im Prinzip d\u00fcrfte das nicht geschehen. Haben Sie ein ungutes Gef\u00fchl, verzichten Sie einfach auf gebr\u00e4unte Haut.<\/p>\n Von Spray tans in einem Salon rate ich jedoch ab. Wir wissen (noch) nicht genau, welche Auswirkungen es hat, DHA einzuatmen. Die meisten Salons bieten sowieso kein Spray Tanning in den ersten drei Schwangerschaftsmonaten an.<\/p>\n Worauf m\u00fcssen Sie beim Kauf eines Selbstbr\u00e4uners au\u00dferdem achten? Einige Tipps:<\/p>\n * Nicht alle Alkoholsorten sind schlecht f\u00fcr die Haut. Einige machen die Haut geschmeidig. In diesem Blogartikel<\/a> k\u00f6nnen Sie lesen, welche Alkoholsorten Sie besser vermeiden sollten und welche in Ihren Skincare-Produkten enthalten sein sollten.<\/p>\n Inzwischen gibt es immer mehr Selbstbr\u00e4uner, die anstelle von DHA Erythrulose enthalten. Erythrulose ist von Natur aus in Himbeeren enthalten und wirkt eigentlich genauso wie DHA. Es dauert nur etwas l\u00e4nger, bevor sich die Haut br\u00e4unt. Und die Farbe ist auch etwas anders. DHA sorgt f\u00fcr eine braune Farbe, die einen gelb-orangen Unterton hat. Erythrulose verleiht einen r\u00f6tlicheren Unterton. Darum werden beide Stoffe auch oft kombiniert.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n \u2713 Parf\u00fcmfrei<\/span> Diese Gradual Tanning Lotion ist in einer \u201eFarbe\u201c erh\u00e4ltlich. Indem Sie das Produkt mehrere Tage nacheinander auftragen, k\u00f6nnen Sie die Br\u00e4unungsintensit\u00e4t selbst bestimmen. Damit sinkt die Wahrscheinlichkeit auf ein streifiges Ergebnis. Ein sch\u00f6nes Produkt f\u00fcr Anf\u00e4nger. Die Lotion ist jedoch transparent und enth\u00e4lt keinen Farbstoff zur Orientierung oder Hilfsfarbstoffe. Sie sehen also nicht, wo Sie die Creme bereits aufgetragen haben.<\/p>\n \u2713 Parf\u00fcmfrei<\/span> Diese Tropfen werden mit Ihrem Moisturizer<\/a> oder K\u00f6rperpflegeprodukt<\/a> gemischt. Den gew\u00fcnschten Br\u00e4unungsgrad erreichen Sie durch die Menge der Tropfen und die H\u00e4ufigkeit der Anwendung. Ein gutes Produkt f\u00fcr Anf\u00e4nger.<\/p>\n \u2713 Parf\u00fcmfrei<\/span> Diese Mousse ist vielleicht eher f\u00fcr erfahrene Anwender geeignet. Ein guter Handschuh ist meiner Meinung nach f\u00fcr das Auftragen empfehlenswert (verringert die Wahrscheinlichkeit, dass Streifen entstehen). Dieses Produkt hat eine Hilfsfarbe, wodurch man sieht, wo man sich bereits eingecremt hat.<\/p>\n \u2713 Parf\u00fcmfrei<\/span> M\u00f6chten Sie nicht zu lange warten, bis der Selbstbr\u00e4uner eingezogen ist? Dann ist diese Mousse eine gute Option. Diese Mousse tragen Sie am besten mit einem guten Handschuh auf und sp\u00fclen Sie nach 1 bis 3 Stunden wieder ab. Die Farbe h\u00e4ngt davon ab, wie lange Sie das Produkt einwirken lassen. Das Produkt hat auch eine guidance-colour.<\/p>\n <\/p>\n \u2713 Parf\u00fcmfrei<\/span> Mein Bronzer ist meiner Meinung nach unentbehrlich f\u00fcr einen sch\u00f6nen sommerlichen Glow. Tragen Sie ihn mit einem gro\u00dfen Pinsel<\/a> auf Teile Ihres Gesichts und Halses auf.<\/p>\nJetzt bestellen<\/a>\n
\nEs gibt auch Produkte, bei denen Sie die Farbintensit\u00e4t selbst bestimmen k\u00f6nnen, in dem Sie sie k\u00fcrzer oder l\u00e4nger einwirken lassen. Haben Sie noch nicht so viel Erfahrung mit Selbstbr\u00e4unern und sind noch etwas unsicher? Lassen Sie ein Produkt dann nur kurz einwirken.<\/p>\nWie verhindern Sie Streifen und Flecken?<\/strong><\/h3>\n
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Warum riechen Selbstbr\u00e4uner so unangenehm?<\/strong><\/h3>\n
\nEs gibt \u00fcbrigens weitere Punkte, die ich hier ansprechen m\u00f6chte.<\/p>\nAchten Sie auf zus\u00e4tzliche Antioxidantien, in Ihrem Selbstbr\u00e4uner oder in Ihrer Creme<\/strong><\/h3>\n
\nIch denke, dass es trotzdem gut ist, Hautpflege mit zus\u00e4tzlichen Antioxidantien zu verwenden. Es gibt auch Selbstbr\u00e4uner, die diese sch\u00fctzenden Stoffe enthalten. Sie k\u00f6nnen auch vor oder nach dem Benutzen eines Selbstbr\u00e4uners eine Creme mit zus\u00e4tzlichen Antioxidantien auftragen. Wie meine Moisturizer f\u00fcr das Gesicht<\/a> oder meine Body Cream f\u00fcr den K\u00f6rper<\/a>. Das wichtigste ist aber, dass Sie sich wirklich gut mit einer Sonnencreme<\/a> sch\u00fctzen.<\/p>\nAchtung: Ihre falsche Br\u00e4une bietet keinen Sonnenschutz<\/strong><\/h3>\n
Hautreizungen durch Selbstbr\u00e4uner<\/strong><\/h3>\n
Kann ich einen Selbstbr\u00e4uner verwenden, wenn ich schwanger bin?<\/strong><\/h3>\n
Worauf m\u00fcssen Sie bei einem Selbstbr\u00e4uner au\u00dferdem achten?<\/strong><\/h3>\n
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PS:<\/strong><\/h3>\n
Produktempfehlung<\/h1>\n
![\"\"](\"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/04\/Bondi-Sands-_-Pure-Gradual-Tanning-Lotion_03.jpg\")
<\/p>\nBondi Sands | Pure Gradual Tanning Lotion<\/strong><\/h4>\n
\n\u2713 Mit DHA und Erythrulose<\/span>
\n\u2713 Keine austrocknenden Alkohole<\/span>
\n\u2713 Zus\u00e4tzliche Antioxidantien: Vitamin C und Vitamin E.<\/span><\/p>\n
\n![\"\"](\"https:\/\/www.dr-jetskeultee.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/oik-_-Sunless-Tan-Facial-Drops.jpg\")
<\/p>\nJoik | Sunless Tan Facial Drops<\/strong><\/h4>\n
\n\u2713 Mit DHA <\/span>
\n\u2713 Keine austrocknenden Alkohole<\/span><\/p>\n
\n![\"\"](\"https:\/\/www.dr-jetskeultee.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Vita-Liberata-_-Fabulous-Mousse-Medium-of-Dark_02.jpg\")
<\/p>\nVita Liberata | Fabulous Self Tanning Tinted Mousse Medium of Dark<\/strong><\/h4>\n
\n\u2713 Mit DHA<\/span>
\n\u2713 Keine austrocknenden Alkohole<\/span>
\n\u2713 Mit S\u00fc\u00dfholzwurzel- und Melonenextrakt<\/span><\/p>\n
\n![\"\"](\"https:\/\/www.dr-jetskeultee.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Mine-Tan-_-Olive-Self-Tan-Foam.jpg\")
<\/p>\nMine Tan | Olive-Selbstbr\u00e4unermousse<\/strong><\/h4>\n
\n\u2713 Mit DHA<\/span>
\n\u2713 Keine austrocknenden Alkohole<\/span>
\n\u2713 Mit pflegenden \u00d6len<\/span><\/p>\n
\nGeht Ihnen ein Selbstbr\u00e4uner doch etwas zu weit? Mit diesen Produkten k\u00f6nnen Sie auch einen sun kissed Glow kreieren.<\/strong><\/h4>\n
![\"\"](\"https:\/\/www.dr-jetskeultee.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Bronzer_open-1.jpg\")
<\/a><\/p>\nDr. Jetske Ultee | Bronzer<\/strong><\/h4>\n
\n\u2713 Sun kissed Glow f\u00fcr einen Tag<\/span>
\n\u2713 Keine austrocknenden Alkohole<\/span>
\n\u2713 Mit Jojoba\u00f6l und Sheabutter<\/span><\/p>\n
\n![\"\"](\"https:\/\/www.dr-jetskeultee.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Drunk-Elephant-_-D-Bronzi-Anti-Pollution-Sunshine-Drops.jpg\")
<\/p>\nDrunk Elephant | D-Bronzi Anti-Pollution Sunshine Drops<\/strong><\/h4>\n
![\"\"](\"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/04\/Vita-Liberata-_-Body-Blur-HD-Skin-Finish_02.jpg\")
<\/p>\n