{"id":4417,"date":"2016-04-11T00:00:00","date_gmt":"2016-04-10T22:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/jetskede.trinos.nl\/2016\/04\/11\/handpflege\/"},"modified":"2022-02-16T12:37:19","modified_gmt":"2022-02-16T12:37:19","slug":"handpflege","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/handpflege\/","title":{"rendered":"Handpflege"},"content":{"rendered":"

Handpflege sollten Sie in der\u00a0Hautpflege nicht vergessen. Studien haben gezeigt, dass wir uns durchschnittlich 8,6-mal am Tag die H\u00e4nde waschen. Bei Frauen liegt der Durchschnitt \u00fcbrigens noch etwas h\u00f6her: Sie waschen ihre H\u00e4nde wenigstens 10-mal am Tag. All das H\u00e4ndewaschen ist sehr vern\u00fcnftig, wo doch gut 80 Prozent der ansteckenden Krankheiten durch Ber\u00fchrungen \u00fcbertragen werden, f\u00fcr die Haut an den H\u00e4nden ist es jedoch weniger gut. Wasser und Seife greifen die Haut an und sie kann sich aufgrund des h\u00e4ufigen Waschens einfach nicht regenerieren. Und dann machen K\u00e4lte, Wind, Regen, geringe Luftfeuchtigkeit und extra warmes Duschen es den H\u00e4nden im Winter zus\u00e4tzlich schwer<\/a>. Darum gebe ich Ihnen heute einige Tipps, um Ihre H\u00e4nde in Bestform zu halten.<\/p>\n

Seien Sie schlau und stecken Sie eine Handcreme in Ihre Tasche und verwenden Sie diese direkt nach dem H\u00e4ndewaschen. Wiederholen Sie das im Laufe des Tages. Je \u00f6fter, desto besser, denn eine Creme wirkt nur einige Stunden und wenn man seine H\u00e4nde w\u00e4scht, noch weniger … Geben Sie bitte kein Geld f\u00fcr diese gut riechenden Handcremes aus, damit f\u00f6rdern Sie trockene H\u00e4nde nur.
\nEs ist wichtig, dass Ihre Handcreme feuchtigkeitsbindende Stoffe enth\u00e4lt, die im wahrsten Sinne des Wortes eine Schutzschicht auf der Haut bilden<\/a>, sodass weniger Feuchtigkeit verdampft. Achten Sie auf Inhaltsstoffe wie Paraffin<\/a>, Squalen, Dimeticon, Borretsch\u00f6l, Oliven\u00f6l, Jojoba\u00f6l, Diestel\u00f6l. Bestens geeignet, Feuchtigkeit zu binden sind Glyzerin, Harnstoff, Hyalurons\u00e4ure, Sorbitol, Panthenol, Ceramide und Cholesterin.<\/p>\n

Am Tage sind fettige H\u00e4nde nicht so angenehm, aber nachts merkt man doch nichts davon. Studien haben gezeigt: Je h\u00f6her der Fettgehalt einer Feuchtigkeitscreme ist, desto effektiver ist sie gegen Trockenheit und Irritationen. Tragen Sie also abends eine sch\u00f6ne fettige Creme auf Ihre H\u00e4nde auf. Nehmen Sie ruhig die altmodische Vaseline oder ein pures pflanzliches \u00d6l (meine Favoriten sind Abyssinian-\u00d6l, Jojoba\u00f6l und Reis\u00f6l<\/a>), damit sich die Haut wieder vollst\u00e4ndig regenerieren kann.<\/p>\n

Produktempfehlung Handcreme<\/b><\/h2>\n

Hier einige bezahlbare und effektive Handcremes, mit denen Sie gut durch den Winter kommen. Sie sollten aber beachten: Diese Handcremes enthalten keinen UV-Filter! Sorgen Sie daf\u00fcr, dass Sie Ihre H\u00e4nde ab April wieder t\u00e4glich mit Sonnencreme eincremen (und Ihr Gesicht nat\u00fcrlich auch). Ich habe meine Suncare LSF 30<\/a> ab April immer in meiner Handtasche dabei.<\/p>\n

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\"\"Repair<\/strong>\u00a0Cream<\/strong><\/a> von Dr. Jetske Ultee<\/strong>
\nDie Repair Cream eignet sich aufgrund der geringen Packungsgr\u00f6\u00dfe nicht f\u00fcr die t\u00e4gliche Verwendung am gesamten K\u00f6rper. F\u00fcr trockene Hautareale ist diese Creme jedoch ideal. Wie bereits gesagt, ist es schwierig, ein K\u00f6rperpflegeprodukt zu finden, das hoch konzentrierte Wirkstoffe enth\u00e4lt. Tragen Sie die Creme auf kleine, extrem trockene Hautareale auf, um eine schnelle Regeneration zu f\u00f6rdern.<\/p>\n

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