{"id":4431,"date":"2015-05-01T00:00:00","date_gmt":"2015-04-30T22:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/jetskede.trinos.nl\/2015\/05\/01\/ihre-haut-in-den-wechseljahren\/"},"modified":"2022-02-22T11:13:49","modified_gmt":"2022-02-22T11:13:49","slug":"haut-wechseljahren","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/haut-wechseljahren\/","title":{"rendered":"Ihre Haut in den Wechseljahren"},"content":{"rendered":"

Als ich begann, mich nach meinem Medizinstudium in Hautpflege und Kosmetikprodukte zu vertiefen, geh\u00f6rten Pickel l\u00e4ngst der Vergangenheit an. Was freute ich mich \u00fcber die ebenm\u00e4\u00dfige glatte Haut! Die Freude dauerte nur kurz, denn einige Jahre sp\u00e4ter wurde ich schwanger. Der schwankende Hormonspiegel waren nicht gut f\u00fcr meine Haut und ich bekam Rosazea<\/a> und Pigmentflecken<\/a>. Offensichtlich z\u00e4hlte ich nicht zu den Frauen, deren Haut in der Schwangerschaft strahlt. Inzwischen ist mein J\u00fcngster bereits 7 und mein \u00c4ltester geht dieses Jahr auf die weiterf\u00fchrende Schule und sehe ich im Spiegel wieder sch\u00f6ne ruhige Haut. Ich hoffe, dass ich sie noch einige Zeit genie\u00dfen kann, bevor die Wechseljahre mir die Suppe versalzen. Denn es steht fest, dass in den Wechseljahren sich deutliche Spuren auf der Haut hinterlassen.<\/p>\n

Ver\u00e4nderungen in den Wechseljahren<\/h3>\n

Sowohl vor, w\u00e4hrend als auch nach der Menopause ist die Haut vielen Ver\u00e4nderungen unterworfen. Eigentlich dreht sich alles um das Hormon \u00d6strogen, dessen Produktion in den Wechseljahren abnimmt. Und dieses \u00d6strogen hat einen direkten Einfluss auf Ihre Haut.<\/p>\n

\u00d6strogen und Kollagen<\/h3>\n

\u00d6strogen und Kollagen sorgen f\u00fcr die Festigkeit der Haut. Das kann man gut mit einer Matratze vergleichen: Eine neue Matratze ist fest und elastisch durch die F\u00fcllung, eine alte Matratze wird d\u00fcnn und bekommt Dellen. \u00d6strogen (und in gewissem Ma\u00dfe auch Progesteron) sorgt daf\u00fcr, dass die Federn in der Matratze regelm\u00e4\u00dfig aufgelockert und erneuert werden, wenn sie ausgedient haben.
\nIhre Haut bleibt fest und elastisch. Durch die Abnahme des \u00d6strogenspiegels w\u00e4hrend der Wechseljahre sinkt das Kollagen in der Haut jedes Jahr um 2,1 Prozent, gleichzeitig nimmt die Hautdicke ebenfalls um 1,1 Prozent ab. Die Hautelastizit\u00e4t nimmt in den Wechseljahren jedes Jahr um ungef\u00e4hr 0,55 Prozent ab. Es wundert darum nicht, dass Frauen um die 50 \u00fcber Ihre Falten, schlaffe Haut, eingefallene Wange und durchscheinende Haut klagen.<\/p>\n

\u00d6strogen und Hydratation<\/h3>\n

Die Haut enth\u00e4lt von Natur aus feuchtigkeitsbindende Stoffe wie Hyalurons\u00e4ure<\/a>. \u00d6strogen sorgt daf\u00fcr, dass diese Stoffe in Ihrer Haut vorkommen. Nimmt die \u00d6strogenproduktion ab, nehmen auch diese Stoffe ab, wodurch die Haut Feuchtigkeit nicht mehr so gut binden kann. Auch die Schutzfunktion der Hautbarriere<\/a> und die Talgproduktion, an der \u00d6strogen beteiligt ist, nehmen ab, was trockene Haut<\/a> nach sich zieht.<\/p>\n

Haarwachstum und Pickel?<\/h3>\n

Auch unerw\u00fcnschtes Haarwachstum und Pickel k\u00f6nnen in den Wechseljahren auftreten. Das hat auch wieder indirekt mit \u00d6strogen zu tun. Dadurch, dass die \u00d6strogenproduktion sinkt, haben Sie verh\u00e4ltnism\u00e4\u00dfig viel vom m\u00e4nnlichen Hormon Testosteron im K\u00f6rper. Testosteron hat \u201efreies Spiel\u201c und kann dann f\u00fcr unerw\u00fcnschte Gesichtsbehaarung, verg\u00f6\u00dferte Poren <\/a>und\u00a0Pickel<\/a> sorgen.<\/p>\n

Hormontherapie<\/h3>\n

Die Behandlung mit einem \u00d6strogen-Cocktail liegt daher nahe. Dieser hat jedoch auch Nachteile. Eine Hormontherapie kann das Risiko auf Geb\u00e4rmutterhalskrebs und Brustkrebs erh\u00f6hen. Auch das Thromboserisiko steigt. Es wird mit Hochdruck an einer Studie zu den Auswirkungen spezifischer \u00d6strogene gearbeitet, die einen positiven Effekt auf die Hautkondition und keine Nebenwirkungen haben. Bis es soweit ist, halte ich mich von Hormontherapie fern und setze auf viel Urlaub, gesundes Essen, Quality Time mit meiner Familie und meinen Freunden. Studien haben gezeigt, dass gesunde, gl\u00fcckliche Frauen, die ihren K\u00f6rper gut pflegen, sp\u00e4ter in die Wechseljahre kommen als depressive Frauen, die die Neigung haben, sich zu verwahrlosen.<\/p>\n

Herzliche Gr\u00fc\u00dfe
\nJetske Ultee<\/p>\n

(Dr. Jetske Ultee \u2013 Forschungs\u00e4rztin kosmetische Dermatologie)<\/i><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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