Iris Apfel hatte recht. Mit High Heels und \u201egreat hair\u201c ist man der Welt gewachsen! W\u00e4hrend es noch relativ einfach ist, ein Paar sch\u00f6ne Schuhe zu finden, ist das mit \u201egreat hair\u201c so eine Sache. Wie ist es m\u00f6glich, dass die Haare vor dem Duschen, Schwimmen oder w\u00e4hrend eines Wochenendes auf der Couch perfekt sitzen, jedoch nie an einem wichtigen Tag … Zum Gl\u00fcck habe ich mittlerweile viele Tricks, damit meine Haare m\u00f6glichst sch\u00f6n und gl\u00e4nzend aussehen. Und die teile ich gern mit Ihnen! Weil es zum Thema Haarpflege sehr viel zu sagen gibt, fange ich heute mit dem Shampoo an.<\/p>\n
Bis 1930 verwendete man noch normale Seife zum Haarewaschen. Das war nicht sehr angenehm, denn die Kombination von hartem Wasser und stark entfettender Seife machte die Haare matt und reizte die Kopfhaut. Die ersten echten Shampoos kamen erst im Zuge der Entwicklung synthetischer Seifen auf den Markt. Ein Shampoo dient dazu, die Kopfhaut von Talg, Schwei\u00df, abgestorbene Hautzellen, Stylingprodukte und Verschmutzungen zu befreien. Ein Shampoo zu entwickeln, das nur reinigt, ist nicht so schwierig, aber nach dessen Verwendung sieht man aus wie eine Vogelscheuche. Die Haare werden zwar sauber, aber auch matt, spr\u00f6de und lassen sich nur schwierig frisieren. Unsere Haare sollen also nicht nur sch\u00f6ne sein, sondern auch volumin\u00f6s, gl\u00e4nzend und vital sein. Und das haben die Shampoo-Hersteller verstanden. Es gibt inzwischen ein Shampoo f\u00fcr jeden Haartyp und jeden Haarwunsch. Aber was enth\u00e4lt ein Shampoo und worauf sollten Sie beim Kauf achten? Weil es zum Thema Haarpflege sehr viel zu sagen gibt, werde ich die Informationen \u00fcber verschiedene Blogartikel verteilen. Der erste Blogartikel in dieser Reihe ist vielleicht nicht der spannendste, aber ein sehr wichtiger, denn ein gutes, zu Ihren Haaren passendes Shampoo zu finden, ist essenziell!<\/p>\n
Ihre Haare sind tats\u00e4chlich totes Gewebe! Bevor Sie jetzt sofort zum Friseur gehen: Das gilt nicht nur f\u00fcr Sie, sondern f\u00fcr jeden … Die lebenden Zellen Ihrer Kopfhaut erzeugen n\u00e4mlich totes Gewebe (Proteine und vor allem Keratin) und wenn Sie Ihre Haare besch\u00e4digt haben, kann man sie auch nicht mehr reparieren. Traurig, aber wahr! Die Haare sind mit einem d\u00fcnnen Fettfilm \u00fcberzogen. Dieser Fettfilm sorgt daf\u00fcr, dass die Haare sch\u00f6n gl\u00e4nzen und sch\u00fctzt sie vor Besch\u00e4digung. Wenn man die Haare zu oft f\u00f6hnt, f\u00e4rbt, aggressive Haarprodukte verwendet oder zu oft Dauerwellen machen l\u00e4sst, besch\u00e4digt man diesen sch\u00fctzenden Fettfilm und bekommt mattes, trockenes, strohiges Haar mit Spliss. M\u00f6chten Sie Ihre Haare sch\u00f6n halten, dann ist es also unerl\u00e4sslich, dass dieser Film unbesch\u00e4digt bleibt oder nach Besch\u00e4digung wieder k\u00fcnstlich repariert wird. Und darin liegt die Kraft eines guten Shampoos. Das perfekte Shampoo befreit Kopfhaut und Haare von Talg und Verschmutzungen , reizt die Kopfhaut nicht und sorgt daf\u00fcr, dass die Schutzschicht um das Haar erhalten bleibt oder sogar verst\u00e4rkt wird. Um ein gutes Shampoo zu w\u00e4hlen, muss man sich nicht nur die eigenen Haare gut anschauen, sondern anschlie\u00dfend auch die INCI-Liste. Und Letzteres ist nicht einfach …<\/p>\n
Waschaktive Substanzen: <\/i> Sch\u00e4umende Substanzen:<\/i> Verdickungs- und Konservierungsmittel, Farb- und Duftstoffe:<\/i> Enth\u00e4rter:<\/i> Pflegende Substanzen:<\/i> Aktive Inhaltsstoffe: Da Sie jetzt vielleicht immer noch nicht den n\u00f6tigen Durchblick haben, werde ich Ihnen das n\u00e4chste Mal einige geeignete Produkte f\u00fcr Ihre Haare nennen. Wenn Sie jetzt doch der Meinung sind, dass Sie gen\u00fcgend Informationen haben, m\u00f6chte ich Ihnen noch einen Hinweis geben. Da die Qualit\u00e4t eines Shampoos vor allem durch die Wahl der reinigenden und pflegenden Inhaltsstoffe bestimmt wird und diese nicht sehr teuer sind, braucht ein Shampoo wirklich kein Verm\u00f6gen zu kosten. Kommen Sie auch immer mit einer gef\u00fcllten Tasche und einem leerem Portemonnaie vom Friseur zur\u00fcck? Friseurprodukte sind oft teurer als die im Drogeriemarkt oder in der Parf\u00fcmerie, obwohl sie dieselben Inhaltsstoffe enthalten. Das bedeutet \u00fcbrigens nicht, das Ihr Friseur nicht ein sehr sch\u00f6nes Shampoo haben kann, das nicht im Gesch\u00e4ft erh\u00e4ltlich ist! In meinem n\u00e4chsten Blogartikel werde ich Ihnen auch noch weitere Tipps geben, um das Risiko auf einen \u201ebad hair day\u201c auf ein Minimum zu reduzieren. Fortsetzung folgt …<\/p>\n Herzliche Gr\u00fc\u00dfe (Dr. Jetske Ultee \u2013 Forschungs\u00e4rztin kosmetische Dermatologie)<\/i><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Iris Apfel hatte recht. Mit High Heels und \u201egreat hair\u201c ist man der Welt gewachsen! W\u00e4hrend es noch relativ einfach ist, ein Paar sch\u00f6ne Schuhe zu finden, ist das mit \u201egreat hair\u201c so eine Sache. Wie ist es m\u00f6glich, dass die Haare vor dem Duschen, Schwimmen oder w\u00e4hrend eines Wochenendes auf der Couch perfekt sitzen, jedoch nie an einem wichtigen Tag … Zum Gl\u00fcck habe ich mittlerweile viele Tricks, damit meine Haare m\u00f6glichst sch\u00f6n und gl\u00e4nzend aussehen. Und die teile ich gern mit Ihnen! Weil es zum Thema Haarpflege sehr viel zu sagen gibt, fange ich heute mit dem Shampoo an.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":7715,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[39,3,6,18,21],"tags":[131,271],"class_list":["post-4441","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-haarpflege","category-hautpflege","category-inhaltsstoffe","category-produktempfehlung","category-reizend","tag-haare","tag-shampoo"],"acf":[],"yoast_head":"\n
\nWie der Name schon sagt, entfernen waschaktive Substanzen (oder Tenside) Verschmutzungen und Fett von der Kopfhaut und aus den Haaren. Die mit der gr\u00f6\u00dften Reinigungswirkung sind die Laurylsulfate, von denen Sodium lauryl sulphate am h\u00e4ufigsten verwendet wird. Laurylsulfate werden oft in Shampoos verwendet, weil sie gut reinigen und sch\u00e4umen, leider k\u00f6nnen sie die (Kopf-)Haut jedoch auch stark reizen und die Haare besch\u00e4digen.
\nSie sind also keine wirklich gute Wahl. Etwas milder, aber auch stark entfettend und nicht sehr angenehm f\u00fcr Haare und Kopfhaut sind die Sulfosuccinate (Disodium oleamine sulfosuccinate, Sodium dioctyl sulfosuccinate). Diese Stoffe sind wie die Laurylsulfate auch oft in Shampoos f\u00fcr fettiges Haar enthalten, sollten jedoch nur in Ausnahmef\u00e4llen verwendet werden. In vielen Shampoos werden Laurylethersulfate und Sarkosine verwendet, die erheblich milder als oben erw\u00e4hnte Inhaltsstoffe sind, jedoch auch weniger stark entfetten. Sie eignen sich besser f\u00fcr Shampoos, die jeden Tag benutzt werden k\u00f6nnen oder f\u00fcr Shampoos f\u00fcr trockenes Haar. In Babyshampoos<\/a> wird oft Cocamidopropyl Betaine und Sodium Lauraminopropionate verwendet. Diese Stoffe sind mild und reizen die Augen nicht. Das macht sie nicht nur zu einer guten Wahl f\u00fcr Babyshampoos, sondern auch f\u00fcr gef\u00e4rbtes oder feines Haar. Auch die kationischen waschaktiven Substanzen, wie quart\u00e4re Ammoniumsalze, Polyoxyethylene Alkyl & Alicyclic Amines, k\u00f6nnen Fett nicht so gut l\u00f6sen und sch\u00e4umen weniger. Sie k\u00f6nnen das Haar jedoch weich machen und daf\u00fcr sorgen, dass es sich leicht frisieren l\u00e4sst, weshalb sie in Reinigern mit minimaler Reinigungswirkung verwendet werden, wie beispielsweise Shampoos f\u00fcr die t\u00e4gliche Anwendung und f\u00fcr gef\u00e4rbtes Haar. In letzter Zeit h\u00f6rt man auch oft, dass nat\u00fcrliche waschaktive Substanzen verwendet werden. Diese nat\u00fcrlichen waschaktiven Substanzen stammen von Pflanzen wie Sarsaparille, Seifenkraut, Seifenrinde und Ivy Agave. Aufgrund ihrer schlechten Reinigungskraft m\u00fcssen sie jedoch in hohen Konzentrationen verwendet werden (mit all den dazugeh\u00f6rigen Nachteilen). Im Allgemeinen werden diese nat\u00fcrlichen Tenside auch mit synthetischen kombiniert. Das ist also ein weiteres Beispiel f\u00fcr gutes Marketing! Damit Sie Ihre Haare m\u00f6glichst wenig entfetten und besch\u00e4digen, ist es wichtig, dass Sie das Shampoo auf der Kopfhaut verwenden und erst beim Aussp\u00fclen die Haare selbst waschen. Das gilt vor allem f\u00fcr stark reinigende und Anti-Schuppen-Shampoos …<\/p>\n
\nSch\u00e4umende Substanzen werden einem Shampoo nur wegen dem Verbraucher hinzugef\u00fcgt. Der Schaum erm\u00f6glicht zwar die gute Verteilung des Shampoos \u00fcber die Haare und die Kopfhaut, ist jedoch f\u00fcr die gute Reinigung der Haare nicht notwendig. Mehr noch, das Risiko auf Hautreizung ist gr\u00f6\u00dfer, wenn ein Produkt \u00fcberm\u00e4\u00dfig sch\u00e4umt. Und die Tatsache, dass ein Shampoo bei fettigem Haar weniger sch\u00e4umt als bei sauberem Haar, hat nichts mit dem Reinigungsgrad zu tun, sondern mit der Wirkung des Fettes auf die Schaumbildung.<\/p>\n
\nVerdickungsmittel wie Sodium chloride werden genauso wie die sch\u00e4umenden Substanzen hinzugef\u00fcgt, weil der Verbraucher denkt, dass das Produkt dann besser reinigt. Und auch der sch\u00f6ne Duft <\/a>und die Farbe des Shampoos sind \u00fcberfl\u00fcssig. Wenn Ihre Kopfhaut schnell gereizt ist, sollten Sie diese Stoffe besser meiden. Konservierungsmittel sind in jedem Shampoo enthalten, sogar in den sogenannten konservierungsmittelfreien<\/a> Produkten. Und das ist auch gut so, denn sonst w\u00fcrde sich Ihr Produkt schnellstens in eine gef\u00e4hrliche Substanz voller Schimmel und Bakterien verwandeln. Leider sehe ich oft, dass man in Shampoos herk\u00f6mmliche Konservierungsmittel verwendet: Wenn Sie Probleme vermeiden m\u00f6chten, vermeiden Sie Shampoos mit Konservierungsmitteln wie Methylisothiazolinone, Quaternium 15, Imidazolidinyl Urea oder Triclosan.<\/p>\n
\nWichtige Stoffe, die Shampoos immer enthalten, sind die sogenannten \u201esequestering agents\u201c.
\nOhne diese Stoffe, wie Polyphosphate und EDTA w\u00fcrden Shampoos in Verbindung mit hartem Wasser eine Art Belag hinterlassen, was f\u00fcr Haar und Kopfhaut problematisch sein kann. Um denselben Anschlag handelt es sich auch in Ihrem Wasserkocher, Ihrem Bad und auf dem Heizelement in der Werbung mit der Waschmaschine. Deshalb sollten Sie sich die Haare besser nicht mit normaler Seife waschen.<\/p>\n
\nReiniger machen das Haar matt und spr\u00f6de, pflegende Inhaltsstoffe machen es wieder glatt und gl\u00e4nzend. Sie beschichten das Haar vor\u00fcbergehend und reparieren eventuelle Besch\u00e4digungen
\nund verhindern auch, dass das Haar statisch wird. Die am h\u00e4ufigsten verwendeten Stoffe sind: Hydrolyzed animal protein, Glycerine, Dimethicone, Polyvinylpyrrolidone und Stearalkonium chloride. Auch die in Haarpflegeprodukten enthaltenen \u00d6le haben diese Wirkung, jedoch wirken silikonartige Stoffe wie Dimethicone und Hydrolyzed protein besser. Und dass Silikone die Haare ersticken, ist ein Mythos. Haare leben ja nicht! Von all diesen Stoffen ist Hydrolyzed protein bei extrem trockenem Haar und Spliss am wirksamsten, weil es den Haarschaft durchdringen kann und so die Besch\u00e4digungen vor\u00fcbergehend reparieren kann. Es ist aber wichtig, dass die Proteine \u201ehydrolyzed\u201c\u2018 sind, sonst dringen sie nicht tief genug ein und werden wieder abgesp\u00fclt.<\/p>\n
\n<\/i>Die letzte Kategorie sind die aktiven Inhaltsstoffe. Dadurch k\u00f6nnen sich die Shampoos voneinander unterscheiden. Es kann sich um Vitamine handeln, aber auch um Diamant oder Koffein. Meistens haben diese Zus\u00e4tze wenig Sinn, die Haare leben ja nicht und au\u00dferdem sp\u00fclt man das Shampoo wieder aus, bevor die Wirkstoffe in die Kopfhaut dringen k\u00f6nnen. Schade um das Geld! Haben Sie Schuppen, Psoriasis oder seborrhoisches Ekzem, dann sind Zus\u00e4tze wie Zink, Pyrithion, Salicyls\u00e4ure, Selensulfid, Schwefel oder Ketoconazol jedoch sinnvoll. Sind Sie nicht davon betroffen, sollten Sie lieber auf Shampoos mit diesen Inhaltsstoffen verzichten.<\/p>\n
\nJetske Ultee<\/p>\n