Kennen Sie auch das M\u00e4rchen von der schwangeren Frau mit einem gesunden, strahlenden und glatten Teint, sch\u00f6ner denn je? Meine Geschichte war eine andere: Ich war die werdende Mutter mit fleckiger, unruhiger und \u00fcberempfindlicher Haut.\u00a0Und es hat mich sehr frustriert, dass es auch nach der Geburt meiner Kinder noch Monate dauerte, bevor ich in den Spiegel schauen konnte und wieder einen strahlenden Teint sah. Eine Schwangerschaft beeinflusst nicht nur Ihren K\u00f6rper sehr stark, sondern auch Ihre Haut. Ursache hierf\u00fcr sind die gewaltigen Hormonschwankungen. Frauen mit Hautproblemen bekommen w\u00e4hrend der Schwangerschaft manchmal sch\u00f6ne Haut, aber sehr viele bekommen gerade dann unruhige Haut und haben pl\u00f6tzlich wieder Pickel.<\/p>\n
Schwangerschaftsgl\u00fchen<\/i> Mehr Pigment<\/i> Pickel<\/i> Juckreiz<\/i> Dehnungsstreifen<\/i> Sonnenschutz<\/i> Herzliche Gr\u00fc\u00dfe (Dr. Jetske Ultee \u2013 Forschungs\u00e4rztin kosmetische Dermatologie)<\/i><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Kennen Sie auch das M\u00e4rchen von der schwangeren Frau mit einem gesunden, strahlenden und glatten Teint, sch\u00f6ner denn je? Meine Geschichte war eine andere: Ich war die werdende Mutter mit fleckiger, unruhiger und \u00fcberempfindlicher Haut.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":7812,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[29,30,31,32,36,3,4,6,8,12,17,22,24],"tags":[44,84,150,164,197,233,263,264,284,291],"class_list":["post-4449","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-akne","category-andere","category-antioxidantien","category-aufklarung","category-fakten-und-mythen","category-hautpflege","category-hautprobleme","category-inhaltsstoffe","category-korperpflege","category-narben","category-pigmentflecken","category-rosazea","category-sonne","tag-akne","tag-couperose","tag-hormone","tag-juckreiz","tag-melasma","tag-pigmentflecken","tag-schwangerschaft","tag-schwangerschaftsmaske","tag-sonnenschutz","tag-studie"],"acf":[],"yoast_head":"\n
\nW\u00e4hrend der Schwangerschaft nimmt die Blutmenge in Ihrer Haut zu. Bei manchen Frauen f\u00fchrt diese Zunahme zu sch\u00f6ner rosiger Haut, bei anderen mit weniger g\u00fcnstigen Blutgef\u00e4\u00dfen aber zu roten Flecken. Zu allem Ungl\u00fcck entwickeln sich bei diesen Frauen oft kleine rote sternenf\u00f6rmige Gef\u00e4\u00dfe im Gesicht (Spider neavi) und manchmal sogar Couperose<\/a>. Die sichtbaren Blutgef\u00e4\u00dfe sind auch nach der Schwangerschaft hartn\u00e4ckig, aber man kann sie mithilfe von Laserlicht entfernen lassen.<\/p>\n
\nUnter Hormoneinfluss (\u00d6strogen und Progesteron) erzeugen Pigmentzellen <\/a>zus\u00e4tzliches Pigment.
\nDadurch werden bestehende Pigmentflecke und Sommersprossen etwas dunkler. Nach der Schwangerschaft l\u00e4sst das wieder nach. Da manche Zellen mehr Pigment erzeugen als andere, k\u00f6nnen sich auch neue Pigmentflecke entwickeln. Man sieht diese vor allem auf der Stirn, auf den Wangen, unter den Augen und um den Mund herum (manche Frauen bekommen einen kleinen Schnurrbart). Man nennt das auch Schwangerschaftsmaske oder Melasma. Nehmen Sie die Pille (die Diane-35 ist daf\u00fcr ber\u00fcchtigt), dann ist Ihnen das vielleicht schon bekannt. Ihre Haut extrem gut vor der Sonne zu sch\u00fctzen, ist so ziemlich das einzige, was Sie vorbeugend tun k\u00f6nnen. Wenn Sie nicht schwanger sind, k\u00f6nnen Sie die Flecke mit einer Creme mit Hydrochinon<\/a> behandeln, die m\u00fcssen Sie jetzt aber stehen lassen. Von den kosmetischen Inhaltsstoffen Niacinamid, Vitamin C und S\u00fc\u00dfholzwurzel ist auch bekannt, dass sie oberfl\u00e4chliche Pigmentierungen etwas aufhellen k\u00f6nnen. Diese Stoffe kann man w\u00e4hrend der Schwangerschaft verwenden. Leider enthalten sehr viele Cremes zu niedrige Konzentrationen, um wirken sein zu k\u00f6nnen. Schauen Sie sich also die Liste der Inhaltsstoffe genau an, bevor Sie etwas kaufen. Diese Stoffe sollten im ersten Teil der Liste stehen.<\/p>\n
\nObwohl einige gl\u00fcckliche Frauen durch eine erh\u00f6hte Talgproduktion einen gl\u00e4nzenden Teint bekommen, f\u00fchrt es bei anderen Frauen leider zu verstopften Poren und Pickeln<\/a>. Da freut man sich, dass man die Pubert\u00e4tsakne hinter sich gelassen hat und bekommt man anstelle davon Schwangerschaftsakne. Obwohl Schwangere nicht alles verwenden d\u00fcrfen, kann man doch viel tun, um die Sch\u00e4den einzuschr\u00e4nken. Verwenden Sie auf jeden Fall milde Produkte. Aknegeplagte Haut ist in der Regel empfindliche und sollte m\u00f6glichst wenig besch\u00e4digt werden. Sie sollten auch auf Scrubs verzichten, denn dadurch entstehen mit Sicherheit Probleme. Es gibt einige Salben, die Akne verringern k\u00f6nnen. Von Vitamin C<\/a>, S\u00fc\u00dfholzwurzel und Niacinamid<\/a> ist bekannt, dass sie gegen Akne wirken und zudem risikolos in der Schwangerschaft angewendet werden k\u00f6nnen. Auch peelende Produkte mit niedrig konzentrierter Glykols\u00e4ure<\/a> (unter zehn Prozent), Salicyls\u00e4ure<\/a> (unter zwei Prozent) oder eine bakterienabt\u00f6tende Creme mit 2,5 Prozent Benzoylperoxid helfen oft. Verwenden Sie in der Schwangerschaft (und in der Stillzeit)\u00a0besser\u00a0keine\u00a0Vitamin-A-S\u00e4ure<\/a>! Wenn Sie sehr unter Akne leiden, kann Ihnen Ihr Hausarzt eine antibiotische Creme wie Erythromycin, Clindamycin, Azelains\u00e4ure oder Metronidazol verschreiben. Ein weiterer Vorteil von Azelains\u00e4ure ist, dass sie bei Pigmentproblemen eingesetzt werden kann. Wenn Ihre Akne mit oben stehenden Cremes nicht besser wird, k\u00f6nnen Sie auch Medikamente einnehmen. Das ist sicherlich nicht die beste Behandlungsm\u00f6glichkeit f\u00fcr schwangere Frauen. Es gibt jedoch drei Antibiotika, deren Anwendung in der Schwangerschaft f\u00fcr sicher befunden wurde, und zwar Azithromycin, Cefalexin und Erythromycin.<\/p>\n
\nViele schwangere Frauen leiden unter Juckreiz. Dieser entsteht, weil sich die Haut dehnt und manchmal etwas trocken ist, aber auch, da die Leber Gallens\u00e4uren nicht mehr so leicht abf\u00fchren kann. Diese Gallens\u00e4uren, die anschlie\u00dfend ins Blut gelangen, k\u00f6nnen Nervenenden reizen. Wenn Sie Ihre Haut am K\u00f6rper<\/a> richtig hydratisieren und geschmeidig halten, k\u00f6nnen Sie den Juckreiz in Grenzen halten. Sie k\u00f6nnen hierzu eine neutrale K\u00f6rperlotion (unparf\u00fcmiert) oder sauberes Jojoba\u00f6l verwenden. H\u00e4lt der Juckreiz an und leiden Sie sehr darunter, konsultieren Sie dann Ihren Arzt. Er kann \u00fcberpr\u00fcfen, ob Sie vielleicht eine Schwangerschaftscholestase haben.<\/p>\n
\nEin anderes Schwangerschaftsproblem sind Striae, Dehnungsstreifen<\/a>. Je j\u00fcnger die Schwangere, desto gr\u00f6\u00dfer das Risiko. Das l\u00e4sst sich jedoch etwas verringern, indem man die Haut mit einer hydratisierenden Creme geschmeidig h\u00e4lt. Wenn man erst einmal Dehnungsstreifen hat, kann man leider nicht mehr viel dagegen tun.<\/p>\n
\nZum Schluss noch einiges zum Thema Sonnenschutz<\/a>. Da in der Schwangerschaft das Risiko auf hartn\u00e4ckige Pigmentflecke h\u00f6her ist, ist es besonders wichtig, die Haut vor der Sonne zu sch\u00fctzen, zum Beispiel mit einer Kopfbedeckung, Sonnenbrillen, Kleidung und Sonnencreme. Vermeiden Sie vor allem in der Schwangerschaft Sonnenprodukte in Sprayform und lassen Sie Produkte mit Oxybenzon<\/a> (Benzophenon-3) im Regal stehen! Produkte mit Tinosorb oder Zink\/Titandioxid sind jetzt am sichersten … Achten Sie zudem darauf, dass Sie ausreichend Vitamin D aufnehmen. Nehmen Sie ein Nahrungserg\u00e4nzungsmittel, um einem Vitamin-D-Mangel vorzubeugen (\u00fcbrigens auch f\u00fcr diejenigen empfehlenswert, die nicht schwanger sind). Ein zu niedriger Vitamin-D-Spiegel erh\u00f6ht n\u00e4mlich das Risiko auf unangenehme Schwangerschaftskomplikationen wie ein niedriges Geburtsgewicht Ihres Babys, Pr\u00e4eklampsie oder Diabetes.<\/p>\n
\nJetske Ultee<\/p>\n