R\u00f6tung, Schwellungen, Quaddeln, Juckreiz und ein brennendes Gef\u00fchl auf der Haut sind nur einige Symptome einer Sonnenallergie. Menschen denken h\u00e4ufig, dass sie unter eine Sonnenallergie leiden, aber eine echte Sonnenallergie kommt verh\u00e4ltnism\u00e4\u00dfig selten vor …<\/p>\n
Die meisten Menschen mit Juckreiz und Quaddeln reagieren allergisch auf ihre Sonnencreme oder leiden unter der Hauterkrankung Miliaria rubra oder Lichen tropicus . Es handelt sich um eine Hautkrankheit, die durch Schwellung und Reizung der Schwei\u00dfdr\u00fcsen verursacht wird. Aber was ist, wenn es sich wirklich um eine Sonnenallergie handelt?<\/p>\n
Die am h\u00e4ufigsten auftretende Form einer Sonnenallergie ist die \u201ePolymorphe Lichtdermatose\u201c (PMLE). Es handelt sich dabei um eine \u00dcberempfindlichkeitsreaktion der Haut, die durch ultraviolette Strahlung (UVA – UVB-Strahlung) ausgel\u00f6st wird. Diese verursacht Symptome wie Hautr\u00f6tung, Juckreiz, ein brennendes Gef\u00fchl und Schwellungen. Normale Sonneneinwirkung verursacht diese Allergie. Das hei\u00dft, dass man nicht erst einen Sonnenbrand haben muss! Nicht nur Sonnenlicht kann eine Polymorphe Lichtdermatose verursachen, sondern auch ein Solarium, eine Leuchtstofflampe oder eine Gl\u00fchbirne.<\/p>\n
Sonnenlicht besteht aus UVA-Strahlung (die Ursache der Hautalterung) und UVB-Strahlung (sie verleiht der Haut die braune Farbe). Bei einer Sonnenallergie handelt es sich oft um eine abnormale Reaktion auf UVA-Strahlung. Bestimmte Medikamente, Kosmetik, Parf\u00fcm und Ekzeme k\u00f6nnen auch eine Sonnenallergie ausl\u00f6sen. Das Unangenehme daran ist, dass sie pl\u00f6tzlich auftreten kann, auch wenn Sie noch nie zuvor davon betroffen waren.<\/p>\n
Lichttests k\u00f6nnen zeigen, ob UVA, UVB oder sichtbares Licht der \u00dcbelt\u00e4ter ist. Auf diese Weise kann man Verschiedenes zeigen, beispielsweise durch Licht ausgel\u00f6ste Hauterkrankungen sowie Inhaltsstoffe, die in Kombination mit Licht \u00dcberempfindlichkeitsreaktionen ausl\u00f6sen.<\/p>\n
Lichtgew\u00f6hnung<\/i>
\nBei einer milden Sonnenallergie reicht es, die Haut im Fr\u00fchling allm\u00e4hlich an die (nat\u00fcrliche) Sonne zu gew\u00f6hnen. Nat\u00fcrlich sollten Sie Ihre Haut dann sehr gut mit einer Sonnencreme sch\u00fctzen, am besten mit mindestens LSF 30. Der Nederlandse Vereniging voor Dermatologie en Venereologie (NVDV) (Niederl\u00e4ndischer Verein f\u00fcr Dermatologie und Venerologie) hat sogar bei durch (Sonnen)Licht verursachten Hauterkrankungen, minimal Faktor 30 empfohlen.<\/p>\n
Lichttherapie<\/i>
\nBei Lichttherapie benutzt man Kunstlicht, damit sich die Haut langsam an die UVA- und UVB-Strahlung gew\u00f6hnt.<\/p>\n
Sonnencremes<\/i>
\nWie auf meinem Blog wahrscheinlich schon deutlich wurde, ist es wichtig, die Haut mit Sonnencreme zu sch\u00fctzen. Leider wird eine Sonnenallergie h\u00e4ufig durch UVA-Strahlung ausgel\u00f6st. Der LSF auf einem Produkt gibt jedoch nur den UVB-Schutz an. Sch\u00fctzt ein Produkt auch vor UVA-Strahlung, dann erkennen Sie das an dem UVA-Signet (schwarzer Kreis, in dem die Buchstaben UVA stehen) auf der Verpackung. Der UVA-Schutz sollte immer mindestens ein Drittel des auf dem Produkt angegebenen Lichtschutzfaktors (also UVB) betragen. Je h\u00f6her der LSF (UVB-Schutz), desto h\u00f6her ist der UVA-Schutz. Da selbst der h\u00f6chste Lichtschutzfaktor nicht zu 100 Prozent vor UV-Strahlung sch\u00fctzen kann, sollten Sie Sonnenlicht so viel wie m\u00f6glich vermeiden. Vergessen Sie nicht, dass Sie dann Vitamin-D -Nahrungserg\u00e4nzungsmittel nehmen m\u00fcssen!<\/p>\n
Medikamente<\/i>
\nCorticosteroide unterdr\u00fccken die Abwehrreaktion der Haut gegen Sonnenlicht und k\u00f6nnen deshalb bei der Sonnenallergie helfen. Sie kommen auch bei Ekzemen und Psoriasis zum Einsatz. Weiterhin k\u00f6nnen Antihistamintabletten die allergische Reaktion etwas unterdr\u00fccken.<\/p>\nWorauf Sie auch noch achten sollten<\/h3>\n
Seien Sie vorsichtig, wenn Sie sich hinter einem Fenster sitzen, zum Beispiel bei der Arbeit: UVA-Strahlung kann n\u00e4mlich einfach durch das Fensterglas hindurchdringen. UV-Strahlung wird au\u00dferdem von Wasser und Schnee reflektiert: Wasser reflektiert 20 Prozent der Strahlung und Schnee sogar 80 Prozent!<\/p>\n
Vermuten Sie, dass Sie eine Sonnenallergie haben, suchen Sie dann Ihren Hausarzt oder Dermatologen auf. Dann wissen Sie nach einigen einfachen Tests schnell, ob Sie tats\u00e4chlich davon betroffen sind. Ich hoffe, dass das nicht der Fall ist, denn eine Sonnenallergie bereitet einem nur Schwierigkeiten.<\/p>\n
Herzliche Gr\u00fc\u00dfe
\nJetske Ultee<\/p>\n
(Dr. Jetske Ultee \u2013 Forschungs\u00e4rztin kosmetische Dermatologie)<\/i><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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