{"id":4527,"date":"2011-07-08T00:00:00","date_gmt":"2011-07-07T22:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/jetskede.trinos.nl\/2011\/07\/08\/feuchtigkeitsarme-haut-und-hydratisierende-stoffe\/"},"modified":"2018-08-20T12:20:02","modified_gmt":"2018-08-20T12:20:02","slug":"haut-feuchtigkeitsarm-hydratisierend","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/haut-feuchtigkeitsarm-hydratisierend\/","title":{"rendered":"Haut die feuchtigkeitsarm ist (und hydratisierende Stoffe)"},"content":{"rendered":"

Ich bekomme regelm\u00e4\u00dfig Fragen zu feuchtigkeitsarmer Haut von Blogleserinnen. Aber was ist das genau?\u00a0Trockene Haut ist laut Definition \u201efeuchtigkeitsarm\u201c. Fettige Haut ist meistens nicht feuchtigkeitsarm, kann es jedoch sein. Fettige, aber trotzdem feuchtigkeitsarme Haut kommt vor allem bei Menschen vor, deren Hautbarriere aus dem Gleichgewicht ist. Kosmetikprodukte f\u00fcr fettige Haut, die zu aggressiv sind, aber auch bestimmte Medikamente gegen Akne k\u00f6nnen \u201etrockene Haut\u201c verursachen. Gl\u00fccklicherweise gibt es einige Stoffe, die dazu beitragen k\u00f6nnen, die Haut zu hydratisieren und wieder gesund zu machen.<\/p>\n

Wie entsteht feuchtigkeitsarme Haut?<\/h3>\n

Feuchtigkeitsarme Haut kann drei Ursachen haben.<\/p>\n

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  1. Die Verdampfung aus der Haut ist zu hoch (zum Beispiel durch eine Luftfeuchtigkeit von unter 60 Prozent oder eine gesch\u00e4digte Barrierefunktion der Haut), wodurch die Feuchtigkeit nicht gut in der Haut bleibt.<\/li>\n
  2. Die Haut enth\u00e4lt zu wenig Stoffe, die Wasser binden k\u00f6nnen.<\/li>\n
  3. Der Transport von Wasser aus den tiefer gelegenen Hautschichten in die \u00e4u\u00dfere Hautschicht ist zu langsam.<\/li>\n<\/ol>\n

    In der Praxis wird feuchtigkeitsarme Haut fast immer durch falsche Anwendung von Kosmetika verursacht. Ber\u00fcchtigt sind zu aggressive Reiniger, h\u00e4ufiges Duschen oder Baden, reizende Kosmetika und zu oft scrubben. Dadurch geht die Barrierefunktion der Haut kaputt und die nat\u00fcrlichen feuchtigkeitsbindenden Stoffe in unserer Haut (NMFs) verloren. Auch Sonne, Klimaanlage, Temperaturschwankungen und bestimmte Hauterkrankungen k\u00f6nnen trockene Haut verursachen.<\/p>\n

    \u201eTo Do\u201c wenn feuchtigkeitsarm<\/h3>\n

    Die Haut mit Wasser oder \u201eaqua\u201c zu befeuchten, ist keine L\u00f6sung. Wenn das so w\u00e4re, w\u00e4re es wahrscheinlich schon sehr hilfreich, sich t\u00e4glich eine halbe Stunde in die Badewanne zu legen. Aber gerade Wasser trocknet die Haut rasend schnell aus! Denken Sie nur einmal an die verschrumpelten Fingerspitzen, wenn Sie (wahrscheinlich v\u00f6llig entspannt …) aus der Badewanne steigen! Auch viel Wasser trinken wird nicht daf\u00fcr sorgen, dass Ihre Haut weniger austrocknet.<\/p>\n

    Hautbarriere wiederherstellende Stoffe<\/h3>\n

    Ist Ihre Haut feuchtigkeitsarm, ist es wichtig daf\u00fcr zu sorgen, dass Ihre Hautbarriere wieder ins Gleichgewicht kommt. Sie verhindern so nicht nur, dass zu viel Feuchtigkeit verdampft, Sie sorgen so auch, dass verschiedene Prozesse in Ihrer Haut besser ablaufen k\u00f6nnen. Ihre Haut wird widerstandsf\u00e4higer und kann sich besser vor Bakterien, Pilze und Viren sch\u00fctzen. Stoffe, die dazu beitragen, die Hautbarriere zu regenerieren, sind beispielsweise Vitamin C und Niacinamid (Das sind echte Allesk\u00f6nner!) aber auch Panthenol ist ein hervorragender Inhaltsstoff.<\/p>\n

    Hydratisierende Substanzen<\/h3>\n

    Es gibt auch hydratisierende Stoffe, die die Feuchtigkeitsbalance der Haut verbessern k\u00f6nnen, das sie Feuchtigkeit binden und\/oder verhindern, dass Feuchtigkeit aus der Haut verdunstet. Das ist die Grundfunktion einer Creme. Leiden Sie an feuchtigkeitsarmer Haut, dann brauchen Sie eigentlich Stoffe, die die Haut \u201everschlie\u00dfen\u201c und auch solche, die Feuchtigkeit wie ein Schwamm festhalten. Hier liste ich Ihnen einige Stoffe auf, die das k\u00f6nnen.<\/p>\n