{"id":4651,"date":"2009-05-29T00:00:00","date_gmt":"2009-05-28T22:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/jetskede.trinos.nl\/2009\/05\/29\/doch-zusammenhang-zwischen-ern_hrung-und-akne\/"},"modified":"2018-08-20T13:25:54","modified_gmt":"2018-08-20T13:25:54","slug":"ernahrung-milchprodukte-akne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/ernahrung-milchprodukte-akne\/","title":{"rendered":"Doch Zusammenhang zwischen Ern\u00e4hrung wie Milchprodukte und Akne?"},"content":{"rendered":"<p>Es scheint doch nun wirklich so zu sein, dass sich Akne verschlimmern kann, wenn man viele Milchprodukte zu sich nimmt.\u00a0Es werden immer mehr Studien ver\u00f6ffentlicht, die einen Zusammenhang zwischen Ern\u00e4hrung und Akne aufzeigen. (Wissenschaftliche Quellen finden Sie <a href=\"http:\/\/www.acnehelp.org.uk\/papers\/Article1.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">hier <\/a>(link) und <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4884775\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"broken_link\">hier <\/a>(link).) Das scheint an den hormonartigen Stoffen zu liegen, die diese Produkte enthalten. Auch N\u00e4hrstoffe mit einem hohen Zuckergehalt k\u00f6nnen einen Einfluss auf Akne haben. Der Zuckeranstieg im Blut sorgt f\u00fcr die Bildung von Insulin, das die Produktion von Androgenen stimuliert, die dann wiederum die Talgproduktion erh\u00f6hen.<\/p>\n<p>Kurz gesagt: Essen und trinken Sie ruhig Milchprodukte und zuckerhaltige Produkte, achten Sie aber auf die Menge&#8230;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Herzliche Gr\u00fc\u00dfe<\/p>\n<p>Jetske Ultee<\/p>\n<p>(Dr. Jetske Ultee \u2013 Forschungs\u00e4rztin kosmetische Dermatologie)<\/p>\n<h3><\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>Lesen Sie auch:<\/strong><\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/akne-und-kohlenhydrate\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Akne und Kohlenhydrate: gibt es ein Zusammenhang?<\/a><br \/>\n&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Es scheint doch nun wirklich so zu sein, dass sich Akne verschlimmern kann, wenn man viele Milchprodukte zu sich nimmt.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":7724,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[29,36,38,3,4,5],"tags":[44,102,150,231],"class_list":["post-4651","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-akne","category-fakten-und-mythen","category-fettige-haut","category-hautpflege","category-hautprobleme","category-hauttypen","tag-akne","tag-ernahrung","tag-hormone","tag-pickel"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Doch Zusammenhang zwischen Ern\u00e4hrung wie Milchprodukte und Akne? - Dr. Jetske Ultee<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Es ist wirklich so, dass sich Akne verschlimmern kann, wenn man viele Milchprodukte zu sich nimmt. 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