{"id":4669,"date":"2009-05-05T00:00:00","date_gmt":"2009-05-04T22:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/jetskede.trinos.nl\/2009\/05\/05\/der-reiniger\/"},"modified":"2022-07-04T11:20:49","modified_gmt":"2022-07-04T11:20:49","slug":"der-reiniger-morgenroutine","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/der-reiniger-morgenroutine\/","title":{"rendered":"Der Reiniger in der Morgenroutine und Abendroutine"},"content":{"rendered":"<p>Was ist ihre Morgenroutine? Die optimale Pflege der Haut beginnt mit einem Reiniger. Hier folgt nun die Erkl\u00e4rung, was ein Reiniger ist und was er macht.<\/p>\n<h3><strong>Der ideale Stufenplan<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>Reiniger<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/gesichtswasser-toner\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Gesichtswasser<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/peelend-teil-stufenplans\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Peeling<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/feuchtigkeitscreme-stufenplan\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Feuchtigkeitscreme<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/schutzen-gute-sonnencreme\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Sonnencreme<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Warum ein Reiniger in der Morgenroutine und Abendroutine?<\/strong><\/h3>\n<p>Die Verwendung eines Reinigers ist einer der wichtigsten Bestandteile des Stufenplans.<br \/>\nIm Laufe des Tages und der Nacht sammeln sich Talg, abgestorbene Hautzellen und \u00fcbriger Schmutz an. Wird die Haut nicht gereinigt, wird sie matt und unebenm\u00e4\u00dfig. Die Poren k\u00f6nnen verstopfen und die Wahrscheinlichkeit auf Pickel steigt. Auch die Wirkstoffe eines Gesichtswassers oder einer Feuchtigkeitscreme werden von einer gereinigten Haut besser aufgenommen.<br \/>\nDer ideale Reiniger reinigt die Haut gut, ohne ihre Barrierefunktion zu zerst\u00f6ren. Diese Barrierefunktion ist die \u201eRitterr\u00fcstung\u201c Ihrer Haut und kann leicht von einem zu aggressiven Reiniger angegriffen werden. Leider geschieht das bei einem Gro\u00dfteil der im Handel erh\u00e4ltlichen Reiniger. Milde Reiniger ohne reizende Inhaltsstoffe sind seltsamerweise Mangelware.<br \/>\nWarum reicht es nicht aus, das Gesicht nur mit Wasser zu waschen? Die Fettl\u00f6sekraft von Wasser ist nicht ausreichend (vergleichbar mit abwaschen mit lauwarmem Wasser ohne Sp\u00fclmittel), wodurch die Verstopfung der Talgdr\u00fcsen zunehmen kann. Ebenso l\u00e4sst sich Make-up nicht r\u00fcckstandslos mit Wasser entfernen. Au\u00dferdem k\u00f6nnen die Wirkstoffe in einem Gesichtswasser oder einer Feuchtigkeitscreme von einer gereinigten Haut besser aufgenommen werden. Die Verwendung eines Reinigers ist einer der wichtigsten Bestandteile des Stufenplans.<\/p>\n<h3><strong>Was enth\u00e4lt ein guter Reiniger nicht?<\/strong><\/h3>\n<p>Einen guten Reiniger zu finden, ist schwierig, aber doch sehr wichtig. Ein Reiniger, die f\u00fcr Ihre Haut ungeeignet oder zu aggressiv ist, garantiert Probleme und das wirkt sich auf alle folgenden Schritte des Stufenplans aus.<\/p>\n<p>Ein Reiniger braucht keine aktiven Stoffe wie beispielsweise Antioxidantien zu enthalten. Diese Stoffe werden direkt wieder von der Haut abgesp\u00fclt und k\u00f6nnen beim Waschen des Gesichts die Augen reizen. Also schade ums Geld. Meiden Sie reizende Inhaltsstoffe. Das sind unter anderem Parf\u00fcm, Farbstoffe und andere reizende Stoffe wie Sodium lauryl sulfate und Alkohol. Auch manche pflanzlichen Inhaltsstoffe k\u00f6nnen reizend sein und selbst bei nur kurzem Kontakt Hautprobleme verursachen.<\/p>\n<p>Verwenden Sie immer einen wasserl\u00f6slichen Reiniger in der Morgenroutine und Abendroutine. Das bedeutet, dass man diesen nach dem Waschen auch wieder mit Wasser absp\u00fclt. Reiniger, die man mit einem Wattepad auftr\u00e4gt, hinterlassen R\u00fcckst\u00e4nde und sorgen f\u00fcr Probleme.<\/p>\n<h3><strong>Anwendung<\/strong><\/h3>\n<p>Einen Reiniger verwendet man im Allgemeinen sowohl in der Morgenroutine\u00a0als auch in der Abendroutine. Haben Sie leicht trockene und sensible Haut, ist es ausreichend, um nur abends einen Reiniger zu verwenden. W\u00e4hlen Sie einen Reiniger, der auf Ihren Hauttyp abgestimmt ist (zum Beispiel f\u00fcr trockene oder fettige Haut). Zum Reinigen ben\u00f6tigen Sie nur eine kleine Menge des Produkts. Verwenden Sie auf keinen Fall zu viel: Das kann Probleme verursachen und sorgt nicht f\u00fcr ein besseres Ergebnis. Sp\u00fclen Sie Ihre Haut immer mit lauwarmem Wasser ab. Das ist besser f\u00fcr die Haut als kaltes oder warmes Wasser. Bevor Sie Ihr Gesicht waschen, k\u00f6nnen Sie erst Ihr Augen-Make-up mit einem speziellen Make-up-Entferner entfernen. Auch rate ich Ihnen, den Reiniger nach dem Haare waschen zu verwenden. Viele Shampoos enthalten Stoffe, die die Haut reizen k\u00f6nnen und diese sollten Sie lieber schnellstm\u00f6glich von der Haut entfernen.<\/p>\n<h3><strong>Achtung!<\/strong><\/h3>\n<p>Nach dem Waschen darf sich Ihre Haut nicht trocken anf\u00fchlen. Jeder kennt dieses ziehende\/trockene Gef\u00fchl nach dem Waschen, aber das ist aber nicht Sinn und Zweck. Der Reiniger trocknet die Haut dann zu sehr aus (Das kommt vielen Kosmetikherstellern \u00fcbrigens gelegen, da die Anwender so dazu gebracht werden, viel Creme zu verwenden.) Das Austrocknen der Haut ist niemals gut. Wenn Sie trockene Haut haben, bedeutet das, dass diese noch anf\u00e4lliger f\u00fcr \u00e4u\u00dfere Einfl\u00fcsse ist. Haben Sie fettige Haut und f\u00fchlt sie sich nach dem Waschen trocken an, bedeutet das, dass der Reiniger zu viel Hautfett entfernt. Die Haut reagiert darauf mit einer aktiven Talgproduktion.<\/p>\n<p>Nach dem Waschen darf sich Ihre Haut nicht fettig anf\u00fchlen. Anstatt Ihre Haut zu reinigen, bleibt Schmutz zur\u00fcck und sammelt sich an. Auf diese Weise k\u00f6nnen die Poren verstopfen.\u00a0W\u00e4hlen Sie ein wenig oder kaum sch\u00e4umendes Produkt, da es weniger aggressiv ist als ein sch\u00e4umendes.<\/p>\n<h3><strong>Das macht einen guten Reiniger aus:<\/strong><\/h3>\n<p>1. die Basis des Stufenplans<br \/>\n2. wasserl\u00f6slich (Er sollte sich leicht mit Wasser abwaschen lassen.)<br \/>\n3. ohne reizende Stoffe wie Parf\u00fcm, Farbstoffe, Alkohol und desinfizierende Stoffe<br \/>\n4. mild (ohne aggressive Reinigungsmittel)<br \/>\n5. hinterl\u00e4sst kein trockenes\/ziehendes oder gar fettiges Gef\u00fchl nach der Anwendung<br \/>\n6. sparsam im Gebrauch<br \/>\nMachen wir uns auf die Suche nach einem milden Reiniger, der zu Ihrer Haut passt!<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/category\/hautpflege\/reinigen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Hier finden Sie mehr Blogbeitr\u00e4ge zum Thema\u00a0reinigen<\/a>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Herzliche Gr\u00fc\u00dfe<\/p>\n<p>Jetske Ultee<\/p>\n<p><em>(Dr. Jetske Ultee \u2013 Forschungs\u00e4rztin kosmetische Dermatologie)<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Was ist ihre Morgenroutine? Die optimale Pflege der Haut beginnt mit einem Reiniger. Hier folgt nun die Erkl\u00e4rung, was ein Reiniger ist und was er macht.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":10634,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[35,38,3,5,7,10,14,18,19,20,27],"tags":[68,243],"class_list":["post-4669","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-empfindliche-haut","category-fettige-haut","category-hautpflege","category-hauttypen","category-junge-haut","category-mischhaut","category-normale-haut","category-produktempfehlung","category-reife-haut","category-reinigen","category-trockene-haut","tag-barrierefunktion","tag-reiniger"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Der Reiniger in der Morgenroutine und Abendroutine - Dr. Jetske Ultee<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Was ist ihre Morgenroutine? Die optimale Pflege der Haut beginnt mit einem Reiniger. Hier folgt nun die Erkl\u00e4rung, was ein Reiniger ist und was er macht.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/der-reiniger-morgenroutine\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Der Reiniger in der Morgenroutine und Abendroutine - Dr. Jetske Ultee\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Was ist ihre Morgenroutine? Die optimale Pflege der Haut beginnt mit einem Reiniger. Hier folgt nun die Erkl\u00e4rung, was ein Reiniger ist und was er macht.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/der-reiniger-morgenroutine\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Dr. Jetske Ultee\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2009-05-04T22:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-07-04T11:20:49+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2009\/05\/1_reiniger.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Dr. Jetske Ultee\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Dr. Jetske Ultee\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/der-reiniger-morgenroutine\/\",\"url\":\"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/der-reiniger-morgenroutine\/\",\"name\":\"Der Reiniger in der Morgenroutine und Abendroutine - Dr. Jetske Ultee\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2009-05-04T22:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2022-07-04T11:20:49+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/#\/schema\/person\/e1e8d176edca9536cdd3a7d126e306f2\"},\"description\":\"Was ist ihre Morgenroutine? Die optimale Pflege der Haut beginnt mit einem Reiniger. Hier folgt nun die Erkl\u00e4rung, was ein Reiniger ist und was er macht.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/der-reiniger-morgenroutine\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/der-reiniger-morgenroutine\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/der-reiniger-morgenroutine\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Der Reiniger in der Morgenroutine und Abendroutine\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/\",\"name\":\"Dr. Jetske Ultee\",\"description\":\"Der Blog \u00fcber Hautpflege\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/#\/schema\/person\/e1e8d176edca9536cdd3a7d126e306f2\",\"name\":\"Dr. Jetske Ultee\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/46ffda69651762f1ef3ca8678144ba45c1f6fa3b464283ef5430099b8c6b0655?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/46ffda69651762f1ef3ca8678144ba45c1f6fa3b464283ef5430099b8c6b0655?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Dr. Jetske Ultee\"},\"url\":\"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/author\/jetske\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Der Reiniger in der Morgenroutine und Abendroutine - Dr. Jetske Ultee","description":"Was ist ihre Morgenroutine? Die optimale Pflege der Haut beginnt mit einem Reiniger. Hier folgt nun die Erkl\u00e4rung, was ein Reiniger ist und was er macht.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/der-reiniger-morgenroutine\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Der Reiniger in der Morgenroutine und Abendroutine - Dr. Jetske Ultee","og_description":"Was ist ihre Morgenroutine? Die optimale Pflege der Haut beginnt mit einem Reiniger. Hier folgt nun die Erkl\u00e4rung, was ein Reiniger ist und was er macht.","og_url":"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/der-reiniger-morgenroutine\/","og_site_name":"Dr. Jetske Ultee","article_published_time":"2009-05-04T22:00:00+00:00","article_modified_time":"2022-07-04T11:20:49+00:00","og_image":[{"width":2000,"height":1000,"url":"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2009\/05\/1_reiniger.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Dr. Jetske Ultee","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Verfasst von":"Dr. Jetske Ultee","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"4\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/der-reiniger-morgenroutine\/","url":"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/der-reiniger-morgenroutine\/","name":"Der Reiniger in der Morgenroutine und Abendroutine - Dr. Jetske Ultee","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/#website"},"datePublished":"2009-05-04T22:00:00+00:00","dateModified":"2022-07-04T11:20:49+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/#\/schema\/person\/e1e8d176edca9536cdd3a7d126e306f2"},"description":"Was ist ihre Morgenroutine? Die optimale Pflege der Haut beginnt mit einem Reiniger. Hier folgt nun die Erkl\u00e4rung, was ein Reiniger ist und was er macht.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/der-reiniger-morgenroutine\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/der-reiniger-morgenroutine\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/der-reiniger-morgenroutine\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Der Reiniger in der Morgenroutine und Abendroutine"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/","name":"Dr. Jetske Ultee","description":"Der Blog \u00fcber Hautpflege","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/#\/schema\/person\/e1e8d176edca9536cdd3a7d126e306f2","name":"Dr. Jetske Ultee","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/46ffda69651762f1ef3ca8678144ba45c1f6fa3b464283ef5430099b8c6b0655?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/46ffda69651762f1ef3ca8678144ba45c1f6fa3b464283ef5430099b8c6b0655?s=96&d=mm&r=g","caption":"Dr. Jetske Ultee"},"url":"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/author\/jetske\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4669","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4669"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4669\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9512,"href":"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4669\/revisions\/9512"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10634"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4669"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4669"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4669"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}