{"id":7447,"date":"2018-04-12T06:53:46","date_gmt":"2018-04-12T06:53:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/?p=7447"},"modified":"2018-08-20T09:22:05","modified_gmt":"2018-08-20T09:22:05","slug":"sinn-und-unsinn-von-aftersun-produkten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dr-jetskeultee.de\/blog\/sinn-und-unsinn-von-aftersun-produkten\/","title":{"rendered":"Sinn und Unsinn von Aftersun-Produkten"},"content":{"rendered":"

Letzte Woche wurde ich vom niederl\u00e4ndischen Programm Radar eingeladen, um etwas \u00fcber Aftersun-Produkte zu erz\u00e4hlen. Ich habe nicht spontan zugesagt, denn ich mag Fernsehauftritte nicht besonders. Im Gegensatz zu Interviews f\u00fcr Zeitschriften, hat man dort weniger Kontrolle dar\u00fcber, wie das Interview genau ausgestrahlt wird. Durch das Editieren der Aufnahmen k\u00f6nnen sorgf\u00e4ltig getane \u00c4u\u00dferungen sehr schnell ganz anders klingen als urspr\u00fcnglich beabsichtigt. Und doch habe ich die Einladung angenommen. Sonnenbrand kommt n\u00e4mlich so oft vor und eine falsche Behandlung kann der Haut dann erheblich schaden. F\u00fcr alle Deutlichkeit schreibe ich Ihnen hier noch einmal alles auf.<\/p>\n

Jeder bekommt mal einen Sonnenbrand<\/strong><\/h3>\n

Nat\u00fcrlich ist vorbeugen besser als heilen, aber jeder zieht sich ab und zu einen Sonnenbrand zu. Auch ich, wenn ich ehrlich bin. Aus einer Schweizer Studie<\/a> unter Schulkindern ging k\u00fcrzlich hervor, dass gut 60 Prozent der Kinder letztes Jahr wenigstens einmal einen Sonnenbrand bekommen haben.<\/p>\n

Wie gehen wir damit eigentlich um?<\/p>\n

Was ist ein Sonnenbrand?<\/strong><\/h3>\n

Sich nach einem Sonnenbrand eincremen, ist sinnvoll. Eincremen hilft gegen das Austrocknen der Haut und tr\u00e4gt dazu bei, ihre Barrierefunktion zu regenerieren.<\/p>\n

Ein Sonnenbrand ist eigentlich ein Entz\u00fcndungsprozess, bei dem gef\u00e4hrliche freie Radikale entstehen und Sch\u00e4den verursachen k\u00f6nnen. Je schneller sich die Haut wieder beruhigt, desto besser. Cremes k\u00f6nnen dabei helfen. Dann m\u00fcssen Sie jedoch ein Produkt ohne Parf\u00fcm, reizende Stoffe wie Menthol und ohne eine hohe Konzentrationen Alkohol verwenden. Aber genau das sind die Inhaltsstoffe, die Aftersun-Produkte im Allgemeinen enthalten, um diesen angenehm k\u00fchlenden Effekt zu verursachen …<\/p>\n

Glauben Sie mir: Mit einem Produkt, das reizende Stoffe wie Parf\u00fcm, Menthol oder Alkohol enth\u00e4lt, sollten Sie sich besser nicht eincremen. Bei einem Sonnenbrand reagiert die Haut besonders sensibel auf derlei Schadstoffe.<\/p>\n

Ist ein separates Aftersun-Produkt wirklich notwendig?<\/strong><\/h3>\n

Kurz gesagt, macht es keinen Unterschied, ob Sie eine normale Bodylotion, ein Gesichtspflegeprodukt oder ein Aftersun-Produkt verwenden – solange die Liste der Inhaltsstoffe stimmt. \u00a0W\u00e4hlen Sie am besten ein Produkt auf Wasserbasis (Wasser steht dann auf der Liste der Inhaltsstoffe an erster Stelle). \u00a0Sehr fettige Produkt speichern die W\u00e4rme in der Haut, obwohl sie umgehend gek\u00fchlt werden sollte. Das ist vor allem in den ersten Stunden nach dem Sonnenbrand<\/a> wichtig.<\/p>\n

Was sollte Ihr Aftersun-Produkt enthalten?<\/strong><\/h3>\n

Fast alle Aftersun-Produkte enthalten Aloe vera. Schaut man sich jedoch wissenschaftliche Studien zur Anwendung dieses Produkts bei Sonnenbrand an, sind die Ergebnisse nicht eindeutig. So zeigte eine gut ausgef\u00fchrte Studie<\/a> mit einem Kosmetikprodukt mit gut 70% Aloe vera keine Wirkung bei Sonnenbrand. Obwohl wenig Studien zur genauen Wirkung anderer Wirkstoffe in Aftersun-Cremes durchgef\u00fchrt wurden, sind hydratisierende Stoffe wie Glyzerin und Hyalurons\u00e4ure, die Hautbarriere regenerierende Stoffe wie Niacinamid, beruhigende Stoffe wie Panthenol, S\u00fc\u00dfholzwurzel und Beta-Glucan sowie Antioxidantien<\/a> auf jeden Fall empfehlenswert. Von diesen Stoffen ist bekannt, dass sie sie Feuchtigkeitsbalance in der Haut regenerieren, die Barrierefunktion st\u00e4rken, den Entz\u00fcndungsprozess bek\u00e4mpfen und der Bildung freier Radikale entgegenwirken. Beginnen Sie nach dem Abk\u00fchlen mit dem Eincremen und tragen Sie am besten in Abst\u00e4nden von einigen Stunden eine Schicht Creme auf die Haut auf.<\/p>\n

Was k\u00f6nnen Sie nach einem Sonnenbrand noch tun?<\/strong><\/h3>\n