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Brennende Haut

Brennende, kribbelnde, stechende Haut – wie unangenehm! Und wenn Sie in den Spiegel schauen, ist außer einer leichten Rötung oft nicht viel sichtbar. Manchmal entsteht sie, wenn man eine neue Creme verwendet hat, manchmal aber auch, wenn man nichts anders gemacht hat. Man schätzt, dass mehr als 50 Prozent der Menschen sensible Haut haben. Wenn Sie dazugehören, ist es hilfreich, den Ursprung zu kennen. Haben Sie ihn gefunden? Dann können Sie Schritt für Schritt probieren, wieder Ruhe in Ihr Pflegeritual einkehren zu lassen, denn sensible Haut bedeutet glücklicherweise nicht, dass Sie keine Kosmetik mehr verwenden sollten.

Brennende Haut: Woran liegt es?

Grob gesagt gibt es vier Ursachen für sensible Haut. Diese sind:

  • Eine echte Hauterkrankung (denken Sie an Rosazea, Ekzeme oder Psoriasis)
  • Eine Kosmetikallergie
  • Irritationen durch die (falsche) Anwendung von Kosmetik
  • Übersensible Haut

Eine echte Kosmetikallergie kommt bei circa zehn Prozent der Bevölkerung vor und hängt mit dem Immunsystem zusammen, das auf einen Inhaltsstoff reagiert, der anderen keine Schwierigkeiten bereitet. Täuschen Sie sich nicht: Selbst nach jahrelanger Verwendung von Produkten kann es plötzlich entstehen. Um herauszufinden, auf was genau Sie allergisch reagieren, sollten Sie am besten einen Dermatologen aufsuchen. Er bringt mit einem einfachen Test ans Licht, welchen Inhaltsstoff Sie künftig meiden sollten.

Ich habe die Erfahrung gemacht, dass es außer Menschen mit einer echten Kosmetikallergie auch noch sehr viele mit gereizter Haut gibt, die durch falsche Anwendung von Kosmetikprodukten entstanden ist. In diesem Fall ist mit Ihrem Immunsystem alles in Ordnung, Sie verwenden jedoch schon lange Zeit zu viele verschiedene Produkte, Produkte von schlechter Qualität (auch wenn sie vielleicht sehr teuer sind) oder solche, die für Ihre Haut ungeeignet sind.

Dann gibt es auch noch Menschen, die einfache eine sehr sensible Haut haben. Die dicht unter der Haut liegenden Nervenenden reagieren bei ihnen schneller als bei anderen mit Juckreiz, einem brennenden oder stechenden Gefühl, oft rund um die Nase und den Mund. Mit solch einer Haut müssen Sie also extra vorsichtig sein. Verwenden Sie darum möglichst wenig Kosmetik mit möglichst wenig reizenden Inhaltsstoffen.

Lieber nicht …

Peelings und Vitamin-A-Säure können Sie besser meiden. Wahrscheinlich haben Sie bereits selbst herausgefunden, dass auch Saunen, Scrubs, mechanische Peelings und die meisten Masken nichts für Sie sind. Lassen Sie Ihre Haut möglichst viel in Ruhe, das tut ihr gut. Glücklicherweise brauchen Sie nur selten mit der Verwendung von Kosmetika aufzuhören. Ich werde Ihnen zu einem späteren Zeitpunkt noch mehr Tipps zur Wahl von Kosmetikprodukten und nützlichen Inhaltsstoffen für sensible Haut geben.
Herzliche Grüße
Jetske Ultee

(Dr. Jetske Ultee – Forschungsärztin kosmetische Dermatologie)