In Sachen Sonnencreme läuft es nicht wie geschmiert. Wenn man Pech hat, verwendet man ein Produkt, das augenscheinlich gut schützt, da man keinen Sonnenbrand bekommt. Und doch entstehen Hautschäden. Das hängt mit verschiedenen Arten der Sonnenstrahlung zusammen: UVA-, UVB- und Infrarotstrahlung. Was bewirken diese Strahlen genau? Oder anders gesagt: Was können Sonnencremes dagegen tun?
Viel wichtiger als zu wissen, womit man sich eincremen muss, ist zu wissen, was man lassen sollte! Ich bekomme täglich E-Mails von Leser/innen, die Fehler bei der Hautpflege machen. Und glauben Sie mir, diese können zu großen Problemen führen. Wenn ich ehrlich bin, habe ich auch schon einmal etwas falsch gemacht …. Um Ihnen weiteres Elend zu ersparen, habe ich die größten Fehler aufgelistet.
Über kein anderes Thema der Hautpflege besteht so viel Verwirrung wie über die Verwendung von Sonnencreme. Falsche Berichterstattung im Internet und den Printmedien, falsche Produktbehauptungen und unstimmige Vorschriften haben dazu geführt, dass sich sehr viele falsch eincremen. Mit der Folge, dass wir auf unserem Handtuch in der Sonne liegen und unserer Haut vielleicht noch viel mehr schaden, als wenn wir uns nicht eingecremt hätten. Wir bleiben einfach zu lange in der Sonne liegen, weil wir denken, dass wir geschützt sind, obwohl wir es nicht sind. Ein falsches Gefühl von Sicherheit!
Kennen Sie auch das Märchen von der schwangeren Frau mit einem gesunden, strahlenden und glatten Teint, schöner denn je? Meine Geschichte war eine andere: Ich war die werdende Mutter mit fleckiger, unruhiger und überempfindlicher Haut.
Rötung, Schwellungen, Quaddeln, Juckreiz und ein brennendes Gefühl auf der Haut sind nur einige Symptome einer Sonnenallergie. Menschen denken häufig, dass sie unter eine Sonnenallergie leiden, aber eine echte Sonnenallergie kommt verhältnismäßig selten vor …
Auf meinem Blog habe ich unendlich viel über Sonnencreme geschrieben. Trotzdem bekomme ich täglich Fragen über die richtige Verwendung von Sonnencremes. Eine häufig gestellte Frage ist, ob man Sonnencreme über oder unter die Tagescreme auftragen sollte. Heute erhalten Sie eine Antwort auf die „brennende“ Frage, ob Sie sich erst mit Sonnencreme oder Tagescreme eincremen sollten!
Bei meiner Kampagne „Creme dich ein“ geht es darum, Eltern und Kinder über die Wichtigkeit von Sonnenschutz aufzuklären. Wird man als Kind ungeschützt ultravioletter Strahlung (UV-Strahlung) ausgesetzt, dann hat man im Laufe des weiteren Lebens ein erhöhtes Hautkrebsrisiko …
Diejenigen, die meinen Blog öfter lesen, wissen, dass meine Leidenschaft nicht nur Hautpflegeprodukte betrifft, sondern eigentlich alles, was zur Gesunderhaltung der Haut beiträgt. ‚Creme dich ein!‘ Am wichtigsten ist dabei natürlich der Sonnenschutz. Obwohl sich die Sonne schon eine Weile nicht gezeigt hat und wir uns nach ein wenig Sonnenlicht sehnen, ist es dennoch gut sich mit Sonnenschutz zu beschäftigen. Denn sogar wenn es bewölkt ist, kann die Sonne viele Schäden anrichten. Wir denken, dass es hier nicht so schlimm ist, doch fast nirgendwo in Europa kommt Hautkrebs so häufig vor wie in Deutschland. Außerdem steigt die Zahl der Neuerkrankungen dramatisch an und sind die Betroffenen sind immer jünger. Und das, obwohl schätzungsweise 90 Prozent der Hautkrebsfälle zu verhindern wären!
Eine Lektion über Sonnenschutz
Wenn Sie meinen Blog öfter gelesen haben, dann wissen Sie wie wichtig ich es finde, die Haut gut vor der Sonne zu schützen. Zu viel Sonne verursacht nicht nur Falten, Pigmentflecke und schlaffe Haut, sondern auch Hautkrebs. Hierzulande sterben inzwischen mehr Menschen an Hautkrebs als an Verkehrsunfällen. Außerdem hat die Zahl der Neuerkrankungen an Hautkrebs wirklich drastisch zugenommen! Sonnenschutz ist immer notwendig, aber gerade in den Kinderjahren kann ein Sonnenbrand großen Schaden anrichten. Es ist doch ziemlich merkwürdig, dass unsere Kinder „Verkehrserziehung“ bekommen, aber eigentlich nur wenig über die Gefahren der Sonne lernen. Hätten Sie gewusst, dass sich das Risiko ein Melanom (die gefährlichste Hautkrebsart) zu bekommen, um 50 Prozent erhöht, wenn man als Kind einmal einen schweren Sonnenbrand erleidet? Auch ein Solariumbesuch kann große Schäden anrichten. Die regelmäßige Benutzung eines Solariums vor dem 35. Lebensjahr erhöht das Risiko auf Hautkrebs um 75 Prozent! Nicht umsonst sind Solarien in Brasilien und manchen Staaten von Australien völlig verboten …
Sonnenallergie oder nicht? Juckreiz und Knötchen durch Sonnenlichteinwirkung können Ihre sonnige Stimmung ziemlich verderben. Viele Betroffene denken an eine Sonnenallergie.
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