Uncover Skincare
Hilfe bei der Wahl Ihrer Sonnencreme

Welche Sonnencreme sollten Sie verwenden? Ich verstehe sehr gut, dass Sie nicht sofort eine Entscheidung treffen können. Wenn es ein Produkt gibt, über das alles Mögliche behauptet wird, dann ist das wohl die Sonnencreme. Hinzu kommen allerlei irreführende Behauptungen: „Nur einmal pro Tag auftragen“, „100 Prozent Schutz“, „sicher bräunen“, „Nur eine geringe Menge notwendig“. Von solchen Aussagen bekomme ich eine Gänsehaut.

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Meine Sonnencreme-Routine

Das Schönste am Winter ist für mich, dass es danach wieder Frühling wird. Den genieße ich dann intensiv! Die erste Frühlingssonne auf der Haut … War das schön in den letzten Tagen! Der Kontrast ist schon verrückt, denn in wenigen Tagen fliege ich mit meiner Familie nach Lappland, um dort Schnee und Kälte die Stirn zu bieten. Und dort waren es im letzten Monat noch -25°C! Während ich alle Hände voll zu tun habe, all die Thermo-Unterwäsche, einen Riesenberg Mützen, Handschuhe und dicke Snowboots einzupacken, sind die Straßencafés hier schon gut besucht. Das schöne Wetter kommt dieses Jahr früh. Für mich nie zu früh, für meine Website www.smeerjein.nl, die gerade erneuert wird, schon.

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Ein sonniges Dilemma
Ein sonniges Dilemma

Vor zwei Wochen machte ich mit meiner Familie an einem himmlischen Fleckchen Erde unter dem Äquator Urlaub. Es war dort warm, unglaublich warm. Da man sich nur unter Palmen oder im Wasser abkühlen konnte, haben wir viel Zeit in einem wunderschönen, hellblauen Meer verbracht. Aber dann kann das Eincremen auch schon einmal schiefgehen… Als ich diese Woche eine Diskussion über die Bedeutung von Sonnencreme in den Medien sah, musste ich sofort wieder daran denken.

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guter und schlechter UV-Filter
Meine Liste guter und schlechter UV-Filter

Wie bereits geschrieben, gibt es ziemlich viele Inhaltsstoffe in Hautpflegeprodukten, die im Zusammenspiel mit der Sonne einen unschönen Hautausschlag auslösen können. Wussten Sie, dass bestimmte UV-Filter unter dem Einfluss von Sonnenlicht sogar Probleme verursachen können? Das ist schon seltsam. Zeigt Ihre Haut plötzlich Überempfindlichkeitsreaktionen in der Sonne? Kontrollieren Sie dann die Liste der Inhaltsstoffe der von Ihnen verwendeten (Sonnen-) Cremes. (mehr …)

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Hautsünden
Die 7 Hautsünden

Sie können noch so wirksame Hautpflegeprodukte verwenden – wenn Sie vergessen, gut für sich zu sorgen, machen Sie den Effekt all dieser Stoffe schnell zunichte. An dieser Stelle folgen nun sieben Gewohnheiten / Hautsünden, von denen Sie sich 2017 verabschieden sollten, wenn Sie schön und gesund alt werden möchten.

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Zinkoxid und Titandioxid?
Wie sicher sind Zinkoxid und Titandioxid?

Wenn Sie im Internet nach Informationen über sichere und gute UV-Filter suchen, dann raten Dermatologen eigentlich immer zu Zinkoxid oder Titandioxid. Ich habe jedoch eine etwas andere Meinung zu diesem Thema.

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Sonnenallergie
Was können sie gegen eine Sonnenallergie tun?

In den ersten Tagen im Meer oder im Pool in einem sonnigen Land, schlägt er zu: Juckreiz! Überall Pickelchen. Auf den Armen, auf dem Dekolleté und auf den Unterschenkeln. Die Haut ist rot und juckt. Kennen Sie das? Für sonnenbedingten Hautausschlag gibt es viele Ursachen. Die Wahrscheinlichkeit ist jedoch groß, dass Sie an einer Sonnenallergie leiden. Ihre helle Haut, die den ganzen Winter unter ein paar Schichten Kleidung verborgen war und plötzlich einer starken Dosis UV-Strahlung ausgesetzt wird, protestiert.

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Warum Antioxidantien wirklich nicht mehr in Ihren Sonnenpflegeprodukten fehlen dürfen

Und plötzlich ist es Frühling. Wie sehr habe ich mich darauf gefreut. Es scheint, als ob ich jedes Jahr mehr Mühe habe, die dunklen kalten Tage zu ertragen. Wenn möglich, versuche ich der winterlichen Kälte zu entkommen und fahre mit der ganzen Familie in die Tropen. Herrlich! Leider denkt meine Haut ganz anders darüber. So dicht am Äquator kann man sich gar nicht gut genug eincremen und sollte man einige andere Maßnahmen treffen, um die Haut vor Sonnenschäden zu bewahren. Darum nehme ich immer eine Unmenge an Caps, Hüten und Sonnenbrillen mit. Außerdem statte ich meine Haut mit einer stattlichen Dosis Antioxidantien aus. Und das ist nicht nur in den Tropen ein guter Rat, auch hier im eigenen Land.

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Sonnencremes
Sonnencremes werden günstiger

Bereits 2013, zu Beginn meiner Sonnenkampagne Creme dich ein!, schrieb ich einen offenen Brief an das niederländische Finanzministerium mit der Bitte, den Mehrwertsteuertarif für Sonnencremes zu senken. Ich war angenehm überrascht, als ich in den Nachrichten sah, dass ich Erfolg hatte.

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Wie schützen Sie Ihre Haut vor Luftverschmutzung
Wie schützen Sie Ihre Haut vor Luftverschmutzung

Luftverschmutzung hinterlässt ihre Spuren auch auf der Haut. Städtische Haut altert schnell. Anti-pollution-Produkte halten darum auch gerade Einzug in Kosmetika. Nach Asien nun auch in Europa.

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