Die Wahl Ihrer Produkte: Less (Inhaltsstoffe) is more!

Nach einem Parfümerie-Besuch kommt man einer Unmenge an Augencremes, Tages- und Nachtcremes, Seren, Feuchtigkeitscremes und noch einigen „speziellen Produkten“ gegen Flecken, Pickel, Poren und Falten. Und wenn man der Verkäuferin glauben darf, braucht man das auch alles ! Wie bereits auf meinem Blog geschrieben, gilt im Allgemeinen „less is more“. Je mehr Inhaltsstoffe und Produkte man verwendet, desto höher die Wahrscheinlichkeit auf Hautreizungen und Allergien. Außerdem gibt es mit Ausnahme einiger „einzigartiger Bestandteile“ eigentlich keinen Unterschied zwischen Tages-, Nacht-, Augen- oder Dekolletécreme. Auch ein Serum ist nicht notwendig, wenn die Wirkstoffe in der richtigen Konzentration in der „normalen“ Feuchtigkeitscreme enthalten sind. Hinzu kommt, dass die meisten Inhaltsstoffe Alleskönner sind, wirken also gegen Pigmentflecken und Pickel, schützen vor Sonnenschäden, hydratisieren und beruhigen. Alles in einem Produkt, schön einfach und preiswert!

Wirksame Inhaltsstoffe im Gesichtswasser

Dass ein Reiniger ein separates Produkt ist, bedarf keiner Erklärung. Aber auch ein Gesichtswasser ist wieder ein Produkt mit einer eigenen Funktion. Ein Gesichtswasser entfernt die letzten Reste Schmutz und Mineralien von hartem Wasser (die für Austrocknung und Reizung sorgen). Ein gutes Gesichtswasser enthält Antioxidantien und hautberuhigende, feuchtigkeitsspendende Stoffe. Aufgrund der Tatsache, dass ein Gesichtswasser ein Produkt auf Wasserbasis ist, reicht bei fettiger Haut die Verwendung eines Gesichtswassers mit aktiven Bestandteilen ausreichend. Eine Creme macht die Haut nur noch fettiger und eine zu fettige Creme kann sogar die Poren verstopfen. Man kann jedoch leider davon ausgehen, dass die meisten Gesichtswässer nicht viel mehr sind als Wasser mit Duft- und Farbstoffen. Glücklicherweise findet man aber auch genügend gute Gesichtswässer.

Wirksame Inhaltsstoffe im Peeling

Außer einer Creme, die viele Wirkstoffe enthält, gibt es auch noch andere Produkte, deren Anschaffung sich lohnt. Zum Beispiel ein Peeling. Das ist ein Produkt, das einen Stoff wie Glykolsäure oder Salicylsäure enthält, wodurch abgestorbene Hautschuppen entfernt werden. Dadurch wird Ihr Teint wieder frischer, strahlender und gleichmäßiger. Ein solcher Inhaltsstoff kann keiner normalen Creme hinzugefügt werden. Der leicht erhöhte Säuregrad einer normalen Creme inaktiviert die peelenden Stoffe sofort. Möchten Sie Ihrer Hautpflegeroutine Glykolsäure oder Salicylsäure hinzufügen, dann müssen Sie dafür wirklich ein separates Produkt kaufen.

Täglicher Schutz mit einem UV-Filter

Eine Creme mit UV-Filter kann meiner Meinung nach auch als ein separates Produkt der Hautpflegeroutine hinzugefügt werden. Cremes mit UV-Filter verwendet man anders als eine Feuchtigkeitscreme: Man trägt sie dicker und öfter auf, vor allem beim Sonnen! Enthält Ihr Produkt hoch konzentrierte Wirkstoffe, müssten sie von denen auch öfter eine dickere Schicht auf Ihr Gesicht auftragen. Das kann die Haut sogar reizen. Nachts brauchen Sie natürlich keinen UV-Schutz. Bei ziemlich vielen Menschen verursachen UV-Filter Überempfindlichkeitsreaktionen. Wenn Sie eine separate Creme mit UV-Filter verwenden, können Sie dies leichter feststellen und die Creme ersetzen. Ein letzter Grund für ein separates Produkt ist die Tatsache, dass bestimmte UV-Filter dafür sorgen können, dass Wirkstoffe schlechter in die Haut eindringen können. Übrigens ist eine Foundation mit Lichtschutzfaktor meiner Meinung nach eine gute Option für täglichen Schutz. Sie sollten aber bedenken, dass der Schutz geringer ist als auf der Verpackung angegeben. Eine Foundation trägt man immerhin nicht so dick auf!

Bei sehr trockener Haut

Wenn sie sehr trockene Haut haben, ist Ihrer Haut mit einem Inhaltsstoff wie Petrolatum (Vaseline) geholfen, der verhindert nämlich, dass zu viel Feuchtigkeit aus der Haut verdampft. Solche Stoffe hydratisieren großartig, haben jedoch auch wieder einen Nachteil. Das Produkt wird klebrig und bestimmte Wirkstoffe können schlechter in die Haut eindringen. Darum können Sie besser abends eine dünne Schicht auf Ihre Creme mit aktiven Stoffen auftragen.

Welches Produkt zuerst?

Die Reihenfolge, in der Sie die Produkte auftragen, ist sehr wichtig, wenn Sie ein maximales Resultat erreichen wollen! Auch der Zeitpunkt ist wichtig. Eine Creme mit Vitamin-A-Säure (oder mit Vitamin-A-Säure-Derivaten wie Retinyl palmitate) wirkt zum Beispiel nicht gut in der Sonne (und sollte deswegen abends aufgetragen werden). Dazu werde ich das nächste Mal mehr schreiben.
Herzliche Grüße
Jetske Ultee

(Dr. Jetske Ultee – Forschungsärztin kosmetische Dermatologie)