Vielleicht sind Ihnen schon einmal in Drogeriemärkten sogenannte „pH-neutrale“ Produkte aufgefallen. Wenn Sie wissen möchten, ob es nun wirklich notwendig ist, spezielle pH-neutrale Produkte zu verwenden oder ob das einfach nur Marketing ist, sollten Sie weiterlesen…
Das niederländische Fernsehprogramm TROS radar hat mich nach dem Sinn von Spezialshampoos befragt. Unter der Dusche kann man so einige Stoffe in die Haare einmassieren: Koffein gegen Haarausfall, Keratin für volleres Haar und Vitamine für gesundes Haar. Aber – wirkt das auch wirklich?
Ich denke noch oft an meine Zeit als Ärztin im Praktikum in der Abteilung Dermatologie im Sophia Kinderkrankenhaus im niederländischen Rotterdam. Was war es ergreifend und herzzerreißend, Kinder von Kopf bis Fuß eingesalbt und im Verband zu sehen! Der Juckreiz machte sie wirklich verrückt. Darum mussten sie spezielle Handschuhe tragen, damit sie sich ihre Haut nicht zerkratzten. Was für ein Elend! Ekzeme sind eine unangenehme Erkrankung, die leider immer mehr Menschen trifft: 10 bis 20 Prozent der Kinder und ungefähr sechs Prozent der Erwachsenen sind von Ekzeme betroffen. Glücklicherweise nicht immer so ernsthaft wie die Kinder, die ich getroffen habe, aber auch dann reicht es schon. Heute werde ich etwas mehr über Ekzeme schreiben und darüber, was Sie tun können, damit Ihre Haut ruhig bleibt.
Viel wichtiger als zu wissen, womit man sich eincremen muss, ist zu wissen, was man lassen sollte! Ich bekomme täglich E-Mails von Leser/innen, die Fehler bei der Hautpflege machen. Und glauben Sie mir, diese können zu großen Problemen führen. Wenn ich ehrlich bin, habe ich auch schon einmal etwas falsch gemacht …. Um Ihnen weiteres Elend zu ersparen, habe ich die größten Fehler aufgelistet.
Was ist es doch frustrierend, wenn man sowieso schon spät dran ist und dann bei einem letzten Blick in den Spiegel auf den schön geschminkten Lippen plötzlich unzählige kleine Hautfetzen entdeckt! Ist der Lippenstift dann auch noch rot, dann ist die Katastrophe perfekt … Wie Sie daran kommen und noch viel wichtiger: wie Sie es wieder loswerden, werde ich Ihnen sagen.
Über kein anderes Thema der Hautpflege besteht so viel Verwirrung wie über die Verwendung von Sonnencreme. Falsche Berichterstattung im Internet und den Printmedien, falsche Produktbehauptungen und unstimmige Vorschriften haben dazu geführt, dass sich sehr viele falsch eincremen. Mit der Folge, dass wir auf unserem Handtuch in der Sonne liegen und unserer Haut vielleicht noch viel mehr schaden, als wenn wir uns nicht eingecremt hätten. Wir bleiben einfach zu lange in der Sonne liegen, weil wir denken, dass wir geschützt sind, obwohl wir es nicht sind. Ein falsches Gefühl von Sicherheit!
Als ich begann, mich nach meinem Medizinstudium in Hautpflege und Kosmetikprodukte zu vertiefen, gehörten Pickel längst der Vergangenheit an. Was freute ich mich über die ebenmäßige glatte Haut! Die Freude dauerte nur kurz, denn einige Jahre später wurde ich schwanger. Der schwankende Hormonspiegel waren nicht gut für meine Haut und ich bekam Rosazea und Pigmentflecken. Offensichtlich zählte ich nicht zu den Frauen, deren Haut in der Schwangerschaft strahlt. Inzwischen ist mein Jüngster bereits 7 und mein Ältester geht dieses Jahr auf die weiterführende Schule und sehe ich im Spiegel wieder schöne ruhige Haut. Ich hoffe, dass ich sie noch einige Zeit genießen kann, bevor die Wechseljahre mir die Suppe versalzen. Denn es steht fest, dass in den Wechseljahren sich deutliche Spuren auf der Haut hinterlassen.
Vor ein paar Wochen wurde ich von VARA Kassa angerufen. Sie fragten mich, ob ich ihnen nicht mit dem Beurteilen von Mascara helfen könnte.
Ich kann es nicht lassen – ich muss noch einmal über Gesichtsreinigung schreiben. Eine gründliche Reinigung ist ein unerlässlicher Schritt in Ihrer Hautpflegeroutine und ich sehe leider unendlich viele Probleme bei Menschen, die ihre Haut zu oft oder mit den falschen Produkten reinigen. Ein gut gereinigter Teint strahlt, ist gut hydratiert und die Wahrscheinlichkeit auf verstopfte Poren und Pickel ist gering. Schlecht (oder übermäßig) gereinigte Haut sieht matt, trocken oder erst recht sehr fettig und unruhig aus. Übermäßiges Reinigen zerstört nicht nur die Barrierefunktion der Haut, sondern entfernt auch allerlei Bakterien, die die Haut gesund halten. Die Gratwanderung zwischen zu viel und zu wenig reinigen erfordert ein hohes Maß an Genauigkeit und ist, um es noch komplizierter zu machen, auch noch bei jedem anders.
Vor langer Zeit, als ich noch in der Abteilung Plastische Chirurgie arbeitete, habe ich mich immer auf den Dienstag gefreut, das war nämlich mein Forschung-Tag. Während es für meine Kollegen nichts besseres gab als tage- (und nächte-) lang in der Notaufnahme oder im Operationssaal zu verbleiben, schlug mein Herz schneller, als ich hinter meinem Computer meine ersten Daten analysieren konnte. Nicht, dass ich operieren und alle damit zusammenhängenden Tätigkeiten nicht schön fand, aber ich bin erblich mit einem Forschung-Gen belastet.
