Der Wunsch nach einem Wow-Augenaufschlag lässt sich mit Fake Lashes oder speziellen Wachstumsseren erfüllen. Doch diese Hilfsmittel können die Wimpern stark beanspruchen und haben bei regelmäßiger Anwendung ihren Preis. Deshalb haben wir mit Dr. Jetske Ultee, Ärztin für kosmetische Dermatologie, gesprochen und gemeinsam mit ihr die besten Beauty-Hacks zusammengestellt, um die Wimpern wachsen zu lassen – auf ganz natürliche Weise.
Die richtige Pflege ist das A und O, um die Wimpern wachsen zu lassen. Denn nur, wenn die feinen Härchen von Ablagerungen befreit und mit Nährstoffen versorgt werden, können sie lang und dicht nachwachsen. Bevor wir also auf spezielle Anwendungen für das Wimpernwachstum zu sprechen kommen, gehen wir auf die wichtigsten Pflege-Schritte ein, um die Wimpern-Gesundheit optimal zu unterstützen.
Augenhygiene ist die Grundlage für gesunde und dichte Wimpern. Deshalb ist es auch so wichtig, das Augenlid sowie die Härchen zu reinigen und – wenn Sie Mascara und/oder Lidschatten benutzen – abzuschminken. „Damit verhindert man, dass die Drüsen dort verstopfen“, erklärt Dr. Jetske Ultee. „Das kann die Augenlider nämlich reizen oder Infektionen verursachen, wodurch die Wimpern ausfallen können. Das bedeutet auch, dass die Wimpern schlechter wachsen.“
Das abendliche Reinigungsritual ist im Umkehrschluss also essenziell, um die Wimpern wachsen zu lassen. „Am besten reinigen Sie Ihre Augenlider täglich mit einem speziellen Reiniger“, empfiehlt die Ärztin. Verwenden Sie dafür idealerweise schonende und milde Produkte mit natürlichen Inhaltsstoffen. Pflanzenöle versorgen die feine Haut der Augenpartie zusätzlich mit Feuchtigkeit und wichtigen Nährstoffen, wodurch die Wimpern gestärkt werden.
Egal, ob sie sich trocken anfühlen, jucken oder einfach müde sind: „Reiben Sie sich möglichst nicht Ihre Augen“, rät Dr. Jetske Ultee. „Das stört das Wimpernwachstum.“ Auch bei der täglichen Reinigung sollten Sie darauf achten, Reibungen zu vermeiden. Bitte niemals grob über die Wimpern wischen, sondern immer behutsam von oben nach unten arbeiten – sonst besteht die Gefahr, dass die Härchen brechen.
Je nachdem, wie viel und oft Sie Ihre Mascara benutzen, kann diese schon mal eine ganze Weile halten. Doch leider wird sie auch zur Brutstätte für Bakterien, je länger sie offen ist. Augenreizungen und Infektionen können die Folge sein, die wiederum das Wimpernwachstum beeinträchtigen. Der Tipp von Dr. Jetske Ultee: „Erneuern Sie Ihre Mascara regelmäßig. Ab dem ersten Öffnen sind Mascaras sechs Monate haltbar.“ Außerdem ist weniger manchmal mehr: „Verzichten Sie auch mal auf Augen-Make-up“, empfiehlt die Ärztin. Ihre Wimpern werden es Ihnen danken.
Sie verleihen uns einen dramatischen Look – allerdings nur für den Moment: „Wimpernzangen sind viel zu aggressiv und Verlängerungen reizen die Haut. Dadurch können die Wimpern abbrechen oder sogar langsamer wachsen“, warnt Dr. Jetske Ultee. Ihr Rat lautet deshalb: „Verzichten Sie besser auf Wimpernzangen und Wimpernverlängerungen.“
Tipp: Anstatt eine Zange zu benutzen, können Sie Ihre Wimpern vor dem Tuschen (oder auch so) bürsten. Dafür verwenden Sie am besten ein spezielles Wimpernbürstchen, das in der Drogerie erhältlich ist. Das sorgt nicht nur dafür, dass die feinen Härchen optisch geordnet und getrennt werden. Die Pflegeeinheit entfernt Staub und kleine Schmutzpartikel, die sich zwischen den Wimpern ablagern. Diese Ablagerungen können die Poren am Wimpernansatz verstopfen, wodurch wiederum das Wachstum der Haarfollikel gehemmt werden würde.
Eine Augenlid-Massage kann förderlich sein, denn die sanften Druckbewegungen regen den Blutkreislauf an. So gelangt frisches, sauerstoff- und mineralstoffreiches Blut direkt an den Wimpernkranz. Davon profitieren die Haarfollikel, die so optimal versorgt werden. Der Effekt: Die Wimpern können gesund wachsen.
Und so geht’s:
Diese kleine wohltuende Massage können Sie einmal täglich wiederholen, um Ihre Wimpern auf natürliche Weise wachsen zu lassen.
Das Wichtigste vorab: „Es gibt keine Nahrungsergänzungsmittel, von denen nachgewiesen wurde, dass sie das Wimpernwachstum beschleunigen“, erklärt Dr. Jetske Ultee. „Sollten Sie einen Zinkmangel haben, kann die Einnahme von Zink helfen. Ein solcher Mangel kommt jedoch selten vor.“
Nahrungsergänzungsmittel sind also nicht erforderlich, um die Wimpern wachsen zu lassen. Was hingegen immer sinnvoll ist, ist eine ausgewogene und gesunde Ernährung – nicht nur, aber auch im Hinblick auf das Wimpernwachstum. Wer hier ein wenig nachhelfen möchte, kann darauf achten, genügend B-Vitamine aufzunehmen. Besonders wichtig: Biotin (Vitamin B7). Fehlt es dem Körper, dann leidet man schnell unter brüchigem Haar und Haarausfall – und das betrifft auch unsere Wimpern.
Gute Quellen für Biotin sind zum Beispiel:
Sind die Weichen für natürlich schöne Wimpern gestellt, gibt es zusätzlich noch ein paar Mittelchen, die das Haarwachstum anregen können. Im Folgenden stellen wir vier natürliche Anwendungen vor, die dazu beitragen können, dass die Wimpern schneller wachsen.
Hinweis: Bei den folgenden Anwendungen handelt es sich um Produkte natürlichen Ursprungs. Sie sind keine Wundermittel für das Wachstum der Wimpern und auch keine Garantie, dass die Wimpern schnell viel länger werden. Sie dienen lediglich dazu, die Wimpern optimal zu versorgen und das natürliche Haarwachstum zu unterstützen. Es gibt keine wissenschaftlichen Belege dafür, dass diese Mittel das Wimpernwachstum tatsächlich beschleunigen.
Kaltgepresstes Rizinusöl (Castor Oil) gilt als eine Art natürliches Wachstumsserum für die Wimpern. „Möglicherweise kann Rizinusöl aufgrund seiner entzündungshemmenden Wirkung und der enthaltenen Antioxidantien dazu beitragen, die Gesundheit der Wimpern zu verbessern, wodurch sie weniger schnell abbrechen oder austrocknen“, erklärt Dr. Jetske Ultee. Die pflegenden Inhaltsstoffe des Pflanzenöls, das aus den Samen des tropischen Rizinusbaums gewonnen wird, versorgen die Haut am Wimpernkranz sowie die jungen Haarfollikel mit Nährstoffen und Feuchtigkeit. Ein Hinweis der Ärztin: „Es ist unglaublich wichtig, dass das Öl nicht in die Augen gelangt. Es kann die Augen stark reizen und möglicherweise sogar beschädigen.“
So klappt die Anwendung mit Rizinusöl:
Auch grüner Tee soll die Wimpern wachsen lassen können. Das soll insbesondere an den enthaltenen Flavonoiden liegen, die das Wachstum der Haarfollikeln fördern. Außerdem ist grüner Tee reich an Antioxidantien: „Die schützen die Wimpern möglicherweise vor oxidativem Stress, der das Wimpernwachstum hemmt“, erklärt Dr. Jetske Ultee.
So wenden Sie eine Kompresse aus grünem Tee an:
„Olivenöl enthält unterschiedliche Fettsäuren mit entzündungshemmenden, antimikrobiellen Eigenschaften und einer antioxidativen Wirkung“, weiß Dr. Jetske Ultee. „Mit Olivenöl lassen sich die Wimpern pflegen, wodurch sie möglicherweise gesund bleiben beziehungsweise gesünder werden.“ Sie können es genauso anwenden wie das oben beschriebene Rizinusöl. Aber auch hier gilt: „Dieses Öl darf nicht in die Augen gelangen.“
Spezielle Wimpernseren sind als Booster für das Wimpernwachstum bekannt. Dabei muss man zwischen Wimpernseren, die hormonähnliche Inhaltsstoffe enthalten, und Produkten ohne derartige Stoffe unterscheiden. Wimpernseren mit hormonähnlichen Inhaltsstoffen, sogenannten Prostaglandin-Analoga, können effektiv sein, aber eben auch starke Nebenwirkungen haben. Eine Anwendung sollte daher immer gut überlegt sein.
Daneben gibt es Wimpernseren, die natürliche Wirkstoffe enthalten – wie beispielsweise Biotin, Glycerin, Peptide, Aminosäuren und Caffeine. „Die grundlegende Idee dieser Wimpernseren ist die Pflege der Wimpern, wodurch sie nicht so schnell abbrechen“, erklärt Dr. Jetske Ultee. Sichtbare Ergebnisse können länger auf sich warten lassen, dafür sind diese Seren schonender zur empfindlichen Partie rund um die Augen. Aber: Auch hier ist die Wirkung nicht wissenschaftlich belegt. Und man sollte auch diese Produkte mit Vorsicht verwenden: „Die häufige Verwendung solcher Seren kann eine Allergie auslösen, wodurch sich die Wirkung ins Gegenteil kehren würde“, so die Expertin. Sie warnt: „Es ist sehr wichtig, dass solche Produkte nicht in die Augen gelangen.“
Wenn Sie beobachten, dass Ihre Wimpern stark brüchig sind oder vermehrt ausfallen, kann auch etwas mehr dahinterstecken als nur die falsche Pflege. „Es gibt bestimmte Erkrankungen, die sich negativ auf die Gesundheit der Wimpern auswirken“, betont Dr. Jetske Ultee. Dazu gehören:
In solchen Fällen empfiehlt es sich, ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen.
