Ich lese täglich die überraschendsten, verrücktesten oder spannendsten Artikel aus und über die Welt der Kosmetik. Mit den Neuheiten und Trends kann man kaum noch mitkommen und auch die Wissenschaft zum Thema Hautpflege steht nie still. Diese Liste mit den fünf hartnäckigsten Gewohnheiten der Konsumenten auf einer US-amerikanischen Website für die Kosmetikindustrie fand ich gut. Es bleibt nur zu hoffen, dass Hersteller darauf nicht zu sehr eingehen.
Plötzlich tauchten sie diese Woche wieder auf: Telomere. Das sind die Schutzkappen unserer Chromosomen, die dafür sorgen, dass sich die Zellen erneuern. Sie wurden erst erwähnt in dem Artikel, dass Menschen, die an Akne leiden, nicht so schnell Falten bekommen. Und jetzt in einer Studie zum verjüngenden Effekt von Ausdauertraining. Wie geht das?
Täglich kurz eine kalte Dusche ist gesund und führt zu weniger krankheitsbedingten Fehlzeiten, so eine Studie des Amsterdamer Krankenhauses AMC. Eher hatte sich bereits gezeigt, dass sich ein täglicher kalter Start günstig auf Depressionen auswirken kann. Aber was macht der Schwall kaltes Wasser eigentlich mit der Haut? Macht er Sie wieder straff und strahlend?
Erfrischende Neuigkeiten
In den Medien tauchte kürzlich ein erfrischender Bericht auf. Aus Studien des Academisch Medisch Centrum in Amsterdam unter gesunden Teilnehmern ging hervor, dass sich eine tägliche kurze kalte Dusche gesundheitsfördernd auswirkt: Sie sorgt nämlich für weniger krankheitsbedingte Fehlzeiten. Es war übrigens nicht so, dass plötzlich weniger Menschen krank wurden, sondern die Erkrankung verlief milder und kürzer bei der Gruppe der „Kaltduscher“. Offenbar wirkt sich kalt duschen positiv auf das Abwehrsystem aus. Wie das biologisch genau funktioniert, muss noch weiter untersucht werden. Die Wissenschaftler werden in einer weiteren Studie untersuchen, ob der Efffekt in der Gehirnaktivität messbar ist.
An Ihrem „großen Tag“ sind Sie der strahlende Mittelpunkt. Alles muss stimmen: der Ort, das Kleid, die Haare… Aber wie sorgen Sie dafür, dass Ihre Haut schön aussieht an Ihrem Hochzeitstag?
Luftverschmutzung hinterlässt ihre Spuren auch auf der Haut. Städtische Haut altert schnell. Anti-pollution-Produkte halten darum auch gerade Einzug in Kosmetika. Nach Asien nun auch in Europa.
2016 war ein unglaublich spannendes und besonderes Jahr. Das Jahr, in dem wir uns auf den deutschen und österreichischen Markt wagten und Uncover Skincare in den Niederlanden sechs Kerzen ausblasen durfte. Und auch das Jahr, in dem ich mein eigenes schönes Make-up auf den Markt brachte. Es ist unglaublich viel passiert, und das gesamte Team hat unglaublich hart gearbeitet. Und ich bin unglaublich froh und dankbar für Ihre vielen begeisterten Reaktionen, Fragen und Ihr Interesse.
Helle Haut, zu alte Sonnencreme, zu wenig eincremen, einem dünnen weißen T-Shirt oder einem sogenannten all day-Sonnenschutzprodukt vertrauen, sind bekannte Risikofaktoren für einen schlimmen Sonnenbrand. Es gibt jedoch auch noch weniger offensichtliche Fehler, die man begehen kann. Mit den folgenden vier Dingen sollten Sie in der Sonne besondere Vorsicht walten lassen. Risiken in der Sonne!











